Độ xơ hóa gan F0-F1 có nghĩa là gì?

Xơ gan là tình trạng tế bào gan bị tổn thương dẫn tới sự thay đổi về cấu trúc. Tế bào gan bị thay thế bởi các mô xơ, sẹo và sự thành lập các nốt tân sinh khiến chức năng gan dần suy giảm. Xơ gan được phân làm các cấp độ xơ hóa khác nhau (dựa theo phân loại Metavir của giải phẫu bệnh):

• Giai đoạn F0: Không có xơ hóa.
• Giai đoạn F1: Xơ hóa khoảng cửa.
• Giai đoạn F2: Xơ hóa khoảng cửa với vài cầu nối.
• Giai đoạn F3: Xơ hóa bắt đầu.
• Giai đoạn F4: Xơ gan.

Như vậy độ xơ hóa gan ở mức F0 – F1 tức là gan bị tổn thương ở giai đoạn nhẹ, gan vẫn có khả năng phục hồi tương đối tốt. Việc chẩn đoán và điều trị kịp thời ở giai đoạn này có thể ngăn chặn tiến triển của xơ gan, tránh tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Kết quả của fibroscan trong giai đoạn này thường nằm trong khoảng 2.5 – 7.4 kPa.

☛ Đọc thêm: Phân độ xơ gan và cách nhận biết các cấp độ

Những yếu tố nào gây ra xơ hóa gan F0-1?

Xơ hóa gan giai đoạn F0 – F1 là giai đoạn đầu của quá trình xơ hóa gan. Gan bị tổn thương nhẹ và chưa gây ra các ảnh hưởng nghiêm trọng. Có nhiều yếu tố gây ra xơ hóa gan giai đoạn này bao gồm:

• Bệnh lý viêm gan: Mắc các bệnh lý về gan như viêm gan B, C, viêm gan cấp tính làm tăng nguy cơ xơ hóa gan từ giai đoạn F0 lên F1.
• Rượu bia và chất độc: Sử dụng nhiều rượu bia, tiếp xúc với các hoá chất độc hại như hóa chất công nghiệp, thuocs, ma túy có thể gây tổn thương gan và dẫn tới xơ hóa.
• Dị ứng và vi khuẩn: Bị dị ứng do tiếp xúc với các yếu tố dị ứng như thực phẩm, hóa chất, mỹ phẩm cũng như nhiễm vi khuẩn cũng khiến gan bị viêm và xơ hóa.
• Yếu tố di truyền: Một số yếu tố di truyền được phát hiện trong trường hợp xơ hóa gan từ F0 – F1. Tuy nhiên, đây khong phải nguyên nhân chính mà chỉ làm gia tăng thêm nguy cơ xơ hóa gan.
• Tuổi tác, lối sống: Tuổi tác ngày càng cao nguy cơ xơ hóa tăng lên do quá trình lão hóa của cơ thể. Nếu bạn có lối sống không lành mạnh, ăn uống không cân đối, thiếu chất và ít hoạt động cũng là yếu tố gây xơ hóa gan lên F1.
• Béo phì: Người béo phì có nguy cơ xơ hóa gan cao hơn, giảm cân và duy trì cân nặng lành mạnh có thể giảm nguy cơ này.
• Yếu tố khác: Bệnh lý về gan như mỡ gan không cồn, viêm gan tự miễn, sử dụng thuốc kéo dài… làm tăng nguy cơ xơ hóa gan.

Giảm các yếu tố nguy cơ này có thể làm giảm nguy cơ xơ hóa gan từ F0 – F1. Bạn cần kiểm tra thường xuyên sức khỏe gan, thực hiện phòng ngừa và điều trị khi cần thiết để ngăn chặn xơ hóa tiến triển.

Dấu hiệu nhận biết

Xơ hóa gan độ F0 – F1 thường không có triệu chứng đáng kể và dấu hiệu ra bên ngoài. Ở giai đoạn này, bệnh nhân không biết mình bị xơ hóa gan cho tới khi thực hiện các kiểm tra y tế chuyên sâu. Nhìn chung, nếu có thì phần lớn bệnh nhân xơ gan F1 thường có một số dấu hiệu như sau đây:

• Hay mệt mỏi vô cớ, không thể khắc phục bằng cách nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý.
• Hay gặp các vấn đề về tiêu hóa như chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, dễ đau bụng, đi ngoài, táo bón, buồn nôn…

Nhiều người vẫn lầm tưởng đó là triệu chứng của bệnh lý khác mà chủ quan, nên bỏ lỡ giai đoạn điều trị hiệu quả. Để xác định chính xác các giai đoạn xơ hóa thường thực hiện thông qua các phương pháp chẩn đoán hình ảnh như fibroscan, siêu âm gan hoặc việc thực hiện biopsy gan.

Cách chẩn đoán

Các phương pháp sau đây có thể được sử dụng để chẩn đoán xơ gan giai đoạn F0 – F1:

Đánh giá lâm sàng: Đây là bước đầu tiên bác sĩ thực hiện trong quá trình thăm khám để kiểm tra và theo dõi xơ hóa gan để xác định các triệu chứng có liên quan. Bạn có thể thấy các dấu hiệu như đau bụng, mệt mỏi, chảy máu dạ dày, cơ thể giãn cơ…

Xét nghiệm máu: Bác sĩ có thể yêu cầu bạn thực hiện các xét nghiệm máu để đánh giá chức năng gan và phát hiện ra một số bất thường, bao gồm các chỉ số như AST, ALT, bilirubin… Kết quả xét nghiệm đánh giác được mức độ viêm và tổn thương ở gan.

Siêu âm gan: Giúp xem xét kích thước gan, cấu trúc và mật độ của gan. Phương pháp này chỉ ra sự hiện diện của xơ hóa và nhiễm mỡ trong gan hay không.

Fibroscan: Phương pháp này không xâm lấn và không đau được dùng để đánh giá mức độ xơ hóa của gan. Thiết bị sử dụng sóng siêu âm nhằm đô độ cứng của gan, kết quả cho biết mức độ xơ hóa của gan từ đó xác định giai đoạn bệnh.

Biopsy gan: Đây là phương pháp chính xác nhất để xác định mức độ xơ hóa gan nếu các phương pháp chẩn đoán trên không đủ để chẩn đoán chính xác. Tuy nhiên, đây là phương pháp xâm lấn và có nguy cơ gây biến chứng, nó thường được sử dụng sau các phương pháp không xâm lấn đã được thực hiện. Quá trình này bao gồm lấy một mẫu mô gan để kiểm tra mức độ xơ hóa và tổn thương gan.

Đánh giá độ xơ hóa gan F0 – F1 có ý nghĩa rất quan trọng để xác định mức độ tổn thương gan và giúp bác sĩ lựa chọn phương pháp điều trị sao cho phù hợp. Kiểm tra và theo dõi định kỳ gan là điều cần thiết để xác định sự tiến triển của bệnh và hướng dẫn điều trị.

Hướng dẫn điều trị

Xơ gan độ F1 được coi là thời điểm tốt nhất trong điều trị. Việc điều trị chủ yếu làm khống chế nguyên nhân gây bệnh đồng thời điều trị bảo tồn, tăng cường chức năng gan mới mang lại hiệu quả tốt nhất. Các cách điều trị xơ hóa gan F0 – F1 như sau:

• Cai rượu bia: Rượu bia là nguyên nhân gây ra bệnh gan phổ biến, nếu không bỏ rượu bia thì dù điều trị có tích cực tới đâu cũng không thể khôi phục lại được chức năng gan.
• Điều trị bệnh lý gân xơ gan: Nhiều bệnh nhân xơ gan do sự tấn công của virus viêm gan B, C cần có biện pháp điều trị tích cực bằng thuốc kháng virus, … mới có thể ngăn chặn diễn tiến của xơ gan. Điều trị nguyên nhân gây tắc mật hoặc ứ mật tại gan nếu có.
• Không lạm dụng thuốc: Nói chuyện với bác sĩ để ngưng những loại thuốc có thể gây ảnh hưởng tới gan. Chỉ nên dùng thuốc theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn.
• Chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý: Cần xây dựng cho bản thân một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, tăng cường các thực phẩm có lợi cho gan và dễ tiêu hóa. Tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng thêm một số sản phẩm thanh nhiệt hoặc giải độc gan.
• Thay đổi lối sống lành mạnh: Ăn ngủ đúng giờ, vận động vừa phải, không nên thức khuya và suy nghĩ tiêu cực. Tránh sử dụng các chất gây hại cho gan như rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích khác.
• Theo dõi chuyên sâu: Cần theo dõi định kỳ sức khỏe của gan qua kiểm tra định kỳ, xét nghiệm chức năng gan, siêu âm gan, Fibroscan… để đánh giác mức độ tổn thương của gan, tiến triển của bệnh. Điều này giúp bác sĩ theo dõi và điều chỉnh phương pháp điều trị khi cần thiết.
• Theo dõi tại bệnh viện: Nếu xơ hóa F0 – F1 tiến triển nhanh hoặc có nguy cơ cao, bác sĩ có thể đề nghị bạn tham gia và chương trình điều trị tại bệnh viện bao gồm sử dụng thuốc, các phương pháp điều trị khác như cấy tế bào gan, …

Các phương pháp phòng ngừa, kiểm soát bệnh

Để phòng ngừa và kiểm soát xơ gan ở giai đoạn này, bạn cần thực hiện các biện pháp như sau:

• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Bằng cách hạn chế tiêu thụ các thực phẩm nhiều chất béo, đường, đồ uống có cồn. Bên cạnh đó, cần tăng cường các thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất như rau xanh, trái cây, các loại ngũ cốc nguyên hạt, đạm từ nguồn thuần chay hoặc các loại hải sản không béo. (Đọc thêm: Chế độ dinh dưỡng cho người bị xơ gan)
• Vận động thể chất đều đặn: Thể dục hàng ngày ít nhất là 30 phút như chạy bộ, đi bộ, bơi lội hoặc tham gia các lớp thể dục như yoga, aerobic… giúp tăng cường sức khỏe gan, giảm mức độ xơ hóa.
• Điều chỉnh cân nặng ở mức phù hợp: Nếu thừa cân bạn cần có biện pháp giảm cân cần thiết như ăn ít calo hơn, tăng hoạt động thể chất và tuân thủ chế độ ăn uống cân đối.
• Kiểm soát các yếu tố nguy cơ khác: Hạn chế tiếp xúc với hóa chất độc hại như thuốc trừ sâu, chất bảo quản… Nếu có bệnh lý khác như tiểu đường, tăng mỡ máu, huyết áp cao… cần tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ để kiểm soát chúng.
• Thăm khám sức khỏe định kỳ: Khám bác sĩ định kỳ để kiểm tra sức khỏe của gan, theo dõi các dấu hiệu xơ hóa gan sớm. Bác sĩ sẽ đưa ra những đánh giá cụ thể về tình trạng gan, đề xuất các phương pháp điều trị nếu cần thiết.

Ngoài ra, nếu bạn là người hay uống rượu bia, đã bị nhiếm các loại virus viêm gan thì bạn càng cần nâng cao ý thức tăng cường chức năng gan. Bạn có thể sử dụng đều đặn các sản phẩm có nguồn gốc từ cây thuốc Cà gai leo để ngăn ngừa bệnh phát triển, cải thiện chất lượng cuộc sống.

Sử dụng Sản phẩm Giải độc gan Tuệ Linh để giải độc gan sau cho người uống nhiều bia rượu, người vị viêm gan virus là cách hiệu quả để phòng ngừa xơ gan.

Tóm lại:

Trên đây những thông tin trên sẽ giúp bạn đọc hiểu hơn về độ xơ hóa gan F0 – F1 và có biện pháp phòng trị một cách hiệu quả nhất. Nếu bạn còn bất cứ vấn đề nào thắc mắc về bệnh xơ gan, các bạn có thể gọi về hotline 18001190 (miễn cước) để được giải đáp.

Nguồn tham khảo:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/fatty-liver-grade-1

Lợi ích của tập thể dục với người viêm gan B?

Trong điều trị bệnh viêm gan virus, xơ gan, ngoài việc phải tuân thủ chặt chẽ chỉ dẫn dùng thuốc của bác sỹ, áp dụng có chế độ ăn uống khoa học… thì luyện tập cũng là phương pháp nên sử dụng để nâng cao sức đề kháng, cải thiện các triệu chứng của bệnh. Dưới đây là những lợi ích khi tập luyện thể thao.

Giảm mệt mỏi

Mệt mỏi là triệu chứng hay gặp nhất ở người bệnh viêm gan, xơ gan, thường do các nguyên nhân như dùng thuốc tây điều trị, ăn uống không đủ dinh dưỡng do gan chuyển hóa kém, năng lượng dự trữ giảm, tổn thương hệ miễn dịch, hay lo lắng hoặc do các bệnh khác kèm theo. Việc luyện tập là cách tốt nhất để có thể ăn ngon ngủ tốt, giảm lo âu căng thẳng, tăng giải phóng ATP (hợp chất giàu năng lượng), cung cấp năng lượng cho cơ thể, kích thích hệ thống miễn dịch hoạt động.

Tập luyện sẽ giảm được cảm giác mệt mỏi. Giảm đầy bụng, chậm tiêu: tập luyện thể dục sẽ là làm tăng cường vận động các cơ trên đường tiêu hóa, giúp cải thiện chứng táo bón hay gặp ở người bệnh gan.

Giúp kích thích hệ thống miễn dịch

Hệ miễn dịch hoạt động tốt sẽ đáp ứng với điều trị tốt hơn ngoài ra nó cũng ngăn ngừa cảm cúm, ho sốt và các bệnh lý khác.

Giảm quá trình oxy hóa

Tập luyện giúp tăng tưới máu, tăng oxy nuôi dưỡng các mô, chống lại quá trình oxy hóa tại gan nên giảm được việc sản sinh ra gốc tự do có hại cho gan.

Kích thích sản sinh glutathione

Đây là một chất tham gia vào quá trình thải độc của gan, giúp khử các gốc tự do sinh ra tại gan trong quá trình khử độc. Việc tập luyện kích thích sản sinh chất này sẽ tăng cường chức năng giải độc cho gan, bảo vệ gan khỏi tác nhân gây hại, rất cần thiết cho người bệnh gan.

Giảm ảnh hưởng của các bệnh khác tới gan

Khi bị viêm gan virus, xơ gan mà mắc thêm những bệnh khác như tăng huyết áp, béo phì, tiểu đường… thì sẽ làm cho việc điều trị gặp nhiều trở ngại. Việc luyện tập đúng cách sẽ giúp giảm áp lực bệnh tật cho người bệnh.

Những khó khăn của người viêm gan B khi tập thể dục

Tuy tập thể dục có rất nhiều lợi ích với con người. Tuy nhiên nếu bạn là người bị viêm gan B thì cần chú ý là: bạn sẽ dễ bị tập quá sức hơn so với người bình thường.

Mọi thứ đều có mặt tốt, mặt xấu và tập luyện thể thao cũng như vậy. Việc tập luyện quá sức có thể ảnh hưởng đến, gan, thận, tim mạch và cả tâm lý của bạn. Tập quá sức sẽ khiến cho người viêm gan B đã hay cảm thấy mệt mỏi lại càng thấy mệt nhiều hơn.

Một thống kê của Đại học Kỹ thuật Munich cho thấy nguy cơ trầm cảm ở các vận động viên tập luyện quá sức tăng đến 20%.

Để hạn chế được việc tập quá sức so ở người viêm gan B. Bạn không nên áp dụng những giáo án quá khắc nhiệt, đừng thấy người khác có thể nâng tạ 100kg là mình cũng cần làm được sau 1 thời gian ngắn. 1 người bình thường mỗi tuần có thể dành ra 5 giờ để tập luyện ở cường độ trung bình và khoảng 2,5 giờ ở cường độ cao. Vậy bạn nên tập ít hơn con số kể trên 1 chút, chia nhỏ các buổi tập ra và giảm cường độ xuống 1 chút so vời người bình thường.

Bệnh viêm gan B có tập thể hình được không?

Sau khi đã phân tích cả những điểm lợi và hại của tập luyện đối với người bệnh viêm gan B. Từ những nghiên cứu của nhiều trường đại học khác nhau và cả những kinh nghiệm từ bản thân. Tôi cho rằng người bị viêm gan B có thể tập gym nếu như bạn thích nó và biết cách tập đúng, tập không quá sức.

Vì sao tôi lại nhấn mạnh yếu tố thích tập gym nếu như bạn muốn ? Bời tôi biết: 1 điều là chắc chắn là khi bạn thích môn thể thao nào thì bạn tập nó sẽ thấy vui hơn. Tôi từng được khuyên đi bơi để cải thiện cái lưng gù của mình hơn, nhưng tôi cũng không thể đi bơi đủ lâu vì quả thực tôi không thích nó. Tập gym có thể không phải là môn thể thao phù hợp nhất cho người bị viêm gan B. Nhưng nếu bạn thích và biết tập đúng thì nó vẫn tốt cho bạn.

Tuy nhiên, tập gym lại là một trong những môn thể thao dễ bị quá sức hơn so với các môn thể thao khác. Khi bạn đi tập môn này, có thể bạn bị áp lực bởi những bức hình của các vận đông viên dán khắp phòng tập, có thể bạn cũng tự đặt áp lực tập luyện thái quá cho thân. Tất cả những việc này tôi có thể nói là nó không phù hợp với người bị viêm gan B.

Các bước tập gym đúng cách

Nạp năng lượng trước khi tập

Nạp thêm năng lượng trước khi tập sẽ giúp cơ thể thực hiện các bài tập Gym được trơn tru hơn, không bị mất sức hay trong trạng thái mệt mỏi. Nguồn năng lượng mới nạp vào sẽ giúp bạn có lượng calo vừa đủ để tạo sức mạnh tập luyện trong suốt cả buổi tập.

Vì cần nguồn năng lượng ngay, nên khi bổ sung năng lượng thì bạn ăn các đồ ăn nhẹ như bánh mì, sữa, trái cây để cơ thể dễ dàng chuyển hóa năng lượng nhanh nhất. Bạn nên ăn trước 60 phút để khi tập luyện không bị ảnh hưởng đến dạ dày và không bị mệt mỏi hay đau bụng.

Tuyệt đối không được nhịn ăn trước khi tập Gym, dù bạn đang nóng vội muốn giảm cân nhanh. Hậu quả của việc bạn nhịn ăn trước khi tập có thể khiến bạn bị tụt huyết áp, bị ngất và không còn sức để tập luyện.

Khởi động trước khi tập Gym

Phương pháp tập Gym đúng cách đầu tiên mà bạn cần nhớ đó là bắt buộc phải khởi động trước khi tập luyện. Việc khởi động trước khi thực hiện các bài tập Gym sẽ giúp cơ thể nóng lên và hỗ trợ tốt nhất để giúp bạn đạt hiệu quả cao trong các bài tập. Đặc biệt, khởi động trước khi tập Gym sẽ giúp bạn hạn chế được những chấn thương cơ bắp khi thực hiện các động tác khó. Vậy nên, trước mỗi buổi tập thì bạn hãy dành khoảng 5-10 phút để khởi động thật kỹ toàn bộ cơ thể nhé !

Luyện tập cách hít thở đúng

Theo các huấn luyện viên, cách hít thở khi tập Gym đúng là:

•  Hít vào: khi giãn cơ, không dùng lực hoặc dùng ít lực hơn khi tập.
•  Thở ra: khi co cơ, có tác động dùng lực.

Thực hiện theo cách hít thở này sẽ giúp bạn nạp được lượng oxy tối đa trong quá trình tập luyện. Nhiều người khi mới bắt đầu tập Gym thường hít thở ngược, hít vào khi co cơ và thở ra khi giãn cơ. Cách hít thở này là sai và sẽ làm cho bạn thường xuyên phải gồng mình, rất mệt mỏi khi bị thiếu oxy trong lúc tập luyện.

Thực hiện các bài tập từ đơn giản đến phức tạp

Khi bắt đầu buổi tập Gym, bạn cần có kế hoạch tập Gym đúng cách. Dù bạn mới đi tập Gym hay đã tập Gym lâu năm, cũng cần thực hiện các bài tập đơn giản trước và sau đó mới tập các bài tập phức tạp có độ khó cao hơn. Lý do là cơ thể con người cần có sự thích ứng. Các động tác đơn giản sẽ giúp cơ thể nóng lên, dần dần dẻo dai và tăng cơ bắp. Là người viêm gan B có thể sự tiến bộ của bạn sẽ chậm hơn so với người khác, vì vậy đừng nóng vội áp dụng ngay các động tác khó mà hãy nắm chắc cơ bản thì sẽ tốt hơn.

Không nên tập quá sức

Đau cơ, căng cơ hay đau khớp là những vấn đề sẽ xuất hiện nếu tập luyện quá sức. Sau những bài tập nặng, bạn phải dành một ngày nghỉ trong tuần để phục hồi cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng phải sắp xếp xen kẽ các bài tập nhẹ và tốt nhất hãy tập những bài giãn cơ vào cuối mỗi buổi tập.

Cuối cùng, điều quan trọng nhất là hãy lắng nghe chính mình bởi chỉ có bạn mới hiểu cơ thể của mình nhất. Nếu có thể hãy hỏi huấn luyện viên hướng dẫn để tìm ra những bài tập tốt, phù hợp nhất để tránh bị thương ngoài ý muốn.

Thời gian nghỉ ngơi trong buổi tập gym

Mỗi buổi tập gym, bạn phải sắp xếp thời gian nghỉ ngơi giữa các bài tập, hiệp tập. Theo các huấn huyện viên thể hình, thời gian nghỉ cho mỗi hiệp tập là khoảng 5 giây và mỗi bài tập là 1-2 phút. Và cũng cần dành 10-15 phút nghĩ giải lao để bổ sung nước và phục hồi cơ thể.

Việc sắp xếp khoảng nghỉ hợp lý sẽ giúp cơ thể bạn không bị kiệt sức và quá mệt mỏi khi tập luyện. Bên cạnh những lúc nghỉ giải lao trong quá trình tập luyện, bạn cũng cần sắp xếp thời gian nghỉ tập trong mỗi tuần. Dựa vào khả năng hay thể chất mỗi người, hãy nghỉ ít nhất 1 buổi trong tuần để cơ thể được nghỉ.

Ăn đúng cách

Bạn cần nạp năng lượng cho cơ thể để tập luyện trong trạng thái tốt nhất. Lựa chọn thời điểm và thực phẩm ăn là rất quan trọng, giúp đảm bảo việc tiêu hóa ổn định cũng như không ảnh hưởng đến kết quả tập của bạn. Hãy ghi nhớ hai nguyên tắc:

•  Ăn một bữa no, đủ chất 5-6 giờ trước khi luyện tập và một bữa ăn nhẹ 2-3 giờ sau khi tập.
•  Ưu tiên nhóm carbohydrate phức tạp như nhóm mì ống, bánh mì tròn, khoai tây nướng, gạo và một ít protein.
•  Tránh ăn quá nhiều chất xơ như rau sống hoặc đậu phụ trước khi tập, nó có thể gây đau và đầy bụng vì tiêu hóa không kịp.
•  Hạn chế các món ăn ngọt, dầu mỡ, tốt nhất là không ăn.

Đọc chi tiết: Viêm gan B nên ăn gì kiêng gì?

Các môn tập luyện khác tốt cho người viêm gan B

Tập aerobic

Tập aerobic tập trung vào hệ thống tim mạch của bạn và có ảnh hưởng đến sự oxy hóa máu. Theo Trung tâm y tế MayoClinic, các bài thể dục nhịp điệu liên quan đến các hoạt động lặp đi lặp lại, vận động cơ lớn làm tăng nhịp tim và thay đổi mô hình thở, tăng lượng oxy mà bạn nhận vào và đẩy nhanh việc cung cấp oxy tới các cơ quan quan trọng của cơ thể, ví dụ như gan.

Không những thế, thể dục nhịp điệu còn không đòi hỏi phải vận động quá mạnh nên không tốn nhiều sức lực. Điều này có lợi ích rất đáng kể trong việc giúp gan thực hiện chức năng thải lọc tốt hơn, từ đó làm giảm sự mệt mỏi hàng ngày cho người bệnh.

Đi bộ

Đi bộ giúp đánh tan mệt mỏi, làm nhẹ nhõm, thoải mái, đầu óc tỉnh táo. Khi đi bộ người bệnh viêm gan B cần bước đi lớn hơn bình thường, cánh tay duỗi rộng, toàn thân hoạt động sẽ đạt được hiệu quả điều tiết các cơ quan trên toàn cơ thể.

Chạy bộ

Người bệnh viêm gan B không nên chạy nhanh mà hãy chạy chậm, từ từ. Chạy bộ giúp tăng cường hoạt động của phổi, tăng cường chức năng hô hấp, tăng khả năng trao đổi chất trong cơ thể, thúc đẩy bài tiết độc tố nhanh. Khi chạy bộ hãy thả lỏng cơ toàn thân, hô hấp phải sâu và dài, chậm mà có tiết tấu, không nên dồn dập.

Đạp xe đạp

Đạp xe đạp ngoài đường hay sử dụng các bài tập đạp xe tại chỗ rất có hiệu quả cho bệnh nhân viêm gan B. Lợi ích của đạp xe là tác động nhẹ đến chân và khớp của bạn, giảm nguy cơ chấn thương. Cũng giống với chạy bộ đạp xe cũng tăng khả năng trao đổi chất trong cơ thể, thúc đẩy bài tiết độc tố nhanh. Đạp xe phù hợp với tất cả đối tượng từ trẻ em đến người cao tuổi.

Leo núi

Leo núi vừa là loại hoạt động điều dưỡng oxy vừa có thêm yếu tố luyện tập sức lực, lượng vận động và cường độ vận động của người mang virus viêm gan B có thể dựa vào sức, hình dáng và tố chất của cơ thể để tiến hành điều tiết, thường xuyên tham gia leo núi có thể tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.

Tóm lại:

Trên đây là câu trả lời của chúng tôi cho câu hỏi bị viêm gan B có tập thể hình được không ? Có thể nói 1 cách ngắn gọn người viêm gan B hoàn toàn có thể tập thể hình được nếu bạn thích và biết các tập đúng. Nếu bạn còn bầt kỳ câu hỏi nào khác, hãy gọi cho chúng tôi theo số hotline: 18001190 (miễn cước) –  0912571190 để được các chuyên gia giải đáp.

Nguồn tham khảo

• Wikihow.com
• vov.vn

Chào bác sĩ,

Em đang có thắc mắc này mong bác sĩ giải đáp giúp. Hiện em đang đi làm và ở chung phòng với một bạn nữa, hôm trước bạn ấy có khám sức khỏe và phát hiện bị mắc viêm gan B. Em nghe mọi người nói là bệnh này rất nguy hiểm và dễ lây lan, muốn không bị lây bệnh thì nên đi tiêm phòng vacxin viêm gan B sớm. Vậy nếu em đi tiêm phòng viêm gan B thì có bị sốt không ? sau bao lâu thì có kháng thể viêm gan B.

Mong nhận được phản hồi sớm từ bác sĩ!

Kim Ngân – Đông Anh, Hà Nội

Trả lời:

Chào bạn Kim Ngân, cám ơn bạn đã tin tưởng và gửi những thắc mắc về cho chúng tôi. Về vấn đề bạn hỏi, các chuyên gia trả lời như sau:

Vacxin viêm gan B là gì?

Hiện vẫn chưa có thuốc đặc trị bệnh viêm gan B, trong khi đó virus HBV lại có khả năng lây lan rất nhanh. Vì vậy, việc phòng ngừa bệnh là vô cùng cần thiết. Tiêm vacxin ngừa viêm gan B được xem phương pháp hiệu quả, giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh đến 90-95%, có thể áp dụng cho cả người lớn, trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh.

Vacxin ngừa viêm gan B bản chất là các phân tử protein bên trong bề mặt của chủng virus ái tính với HBV. Sau khi phân tử protein này vào cơ thể sẽ chuyển đổi thành kháng nguyên HbsAg. Kháng nguyên này sẽ thúc đẩy hệ miễn dịch sản sinh kháng thể là anti-HBs để đối kháng với HBV. Tiêm vacxin viêm gan B không chỉ ngăn ngừa được bệnh viêm gan B mà còn giảm được nguy cơ mắc bệnh viêm gan D (một bệnh chỉ phát sinh ở người nhiễm HBV).

Về việc tiêm vacxin viêm gan B

Viêm gan B là một bệnh lý vô cùng nguy hiểm và rất phổ biến. Vì vậy căn bệnh này thường được tiêm phòng từ khi còn nhỏ. Nếu bạn là người lớn và bây giờ mới muốn tiêm thì điều quan trọng là bạn cần nhớ lại là mình đã từng tiêm phòng viêm gan B hay chưa ? Tôi phải nhắc lại điều này vì rất nhiều người hồi nhỏ được bố mẹ dẫn đi tiêm và khi lớn lên thì đã quên hết.

Ngoài ra xét nghiệm xem bản thân đã có kháng thể viêm gan B hay chưa cũng là một cách tốt đặc biết với những ai không nhớ chắc lịch sử tiêm phòng của mình. Việc tiêm phòng cho người lớn chúng tôi đã có 1 bài viết: Tiêm phòng viêm gan B giá bao nhiêu, số mũi phải tiêm

Tôi sẽ không nói quá kỹ những điểm lưu ý khi tiêm vì đã có bài viết ở trên. Ở bài viết này tôi chỉ đặc biệt lưu ý với bạn là cần xác định xem bản thân đã có khàng thể viêm gan B hay chưa rồi mới tính đến việc đi tiêm. Cách tiêm và số mũi phải tiêm sẽ tùy thuộc vào vacxin mà bạn chọn sử dụng.

Tiêm vacxin viêm gan B có bị sốt không ?

Về câu hỏi của bạn Kim Ngân về việc vacxin viêm gan B có gây sốt hay không thì chia sẻ với bạn sau khi tiêm có khả năng bạn sẽ bị sốt nhẹ.

Tuy nhiên, sốt được coi là một phản ứng phụ thông thường sau tiêm, là một trong những dấu hiệu cho thấy hệ thống miễn dịch đang phản ứng với các thành phần kháng nguyên có trong vắc xin nhằm sinh kháng thể, sau này nó sẽ giúp bạn chống lại virus viêm gan B. Có thể nói sốt là một phản ứng không mong muốn, nhưng là cần thiết sau khi tiêm.

Với vacxin viêm gan B thì các các dụng phụ thường thấy là: sốt nhẹ, sưng, đỏ, nóng và đau tại vị trí tiêm. Sốt nhẹ có nghĩa là khi cặp nhiệt độ sẽ ở mức trên dưới 38 độ và thường chỉ kéo dài trong 1-2 ngày.

Chỉ có một tỉ lệ rất hiếm gặp đó là: sốt cao > 39 độ, cảm giác khó chịu, đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, suy nhược, đau cơ, đau khớp, nổi ban đỏ trên da. Khi gặp trường hợp bạn nên thông báo với cơ sở ý tế để có hướng dẫn khắc phục kịp thời.

Tiêm vacxin viêm gan B bao lâu thì có kháng thể?

Tiêm vacxin ngừa viêm gan B là biện pháp phòng bệnh hiệu quả. Tuy nhiên, có rất nhiều người vẫn chưa biết là sau khi tiêm vacxin bao lâu thì có kháng thể. Câu trả lời như sau:

Thông thường, với hầu hết các loại vacxin, sau khi tiêm thì khoảng 15 ngày sẽ có kháng thể. Nhưng với vacxin viêm gan B thì đặc biệt hơn, đó là sau khi tiêm mũi đầu tiên khoảng 21 ngày thì cơ thể mới bắt đầu sản sinh kháng thể. Tuy nhiên, thời gian hình thành kháng thể ở mỗi người sẽ khác nhau, tùy theo cơ địa và thể trạng của mỗi người. Theo thống kê, có khoảng 5% trường hợp khỏe mạnh bình thường nhưng lại không thể tạo ra kháng thể sau khi tiêm vacxin.

Mặc dù sau khoảng 21 ngày sau khi tiêm mũi vacxin viêm gan B đầu tiên, cơ thể sẽ tạo ra kháng thể nhưng lượng kháng thể này lại chưa đủ để giúp phòng bệnh hiệu quả. Nồng độ kháng thể anti-HBs phải đạt trên 100 IU/L mới được cho là an toàn và phòng được lây nhiễm viêm gan B. Và định lượng kháng thể bền vững với Hepatitis B virus khi đạt 1.000 IU/L.

Do đó, để có đủ lượng kháng thể cần thiết thì mỗi người cần phải tiêm đủ 2-4 mũi vacxin ngừa viêm gan B. Sau khi tiêm đủ mũi, số lượng kháng thể có thể tồn tại trong khoảng 10-20 năm. Tuy nhiên, chúng sẽ có xu hướng ngày càng giảm dần nên sau khoảng 5 năm cần kiểm tra lại và tiêm thêm mũi bổ sung khi cần thiết. Việc này sẽ sẽ giúp duy trì lượng kháng thể ở mức đảm bảo, hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm bệnh.

Cách xác định đã có kháng thể viêm gan b sau khi tiêm

Sau khi tiêm vaccine phòng ngừa viêm gan B, việc xác định đã có kháng thể viêm gan B trong cơ thể là cực kỳ quan trọng để đảm bảo hiệu quả của quá trình tiêm vaccine. Các chỉ số kháng thể anti-HBS được xác định thông qua xét nghiệm máu, là một phần quan trọng của việc kiểm tra hiệu quả của vaccine viêm gan B hoặc trong quá trình theo dõi bệnh nhân bị nhiễm virus viêm gan B.

Kết quả xét nghiệm anti-HBS dương tính được coi là phản ánh sự miễn dịch của cơ thể đối với virus viêm gan B. Nếu nồng độ kháng thể viêm gan B là lớn hơn 100 IU/l, người đó được coi là miễn dịch với bệnh viêm gan B.

Kết quả anti-HBS có thể xuất hiện trong khoảng thời gian từ một đến sáu tháng sau khi tiêm vaccine viêm gan B thành công, và nồng độ kháng thể lớn hơn 10 IU/L được coi là phù hợp với tình trạng nhiễm HBV trước đó.

Nếu nồng độ kháng thể viêm gan B nhỏ hơn 10 IU/l, đây có thể là dấu hiệu cho thấy người đó không được bảo vệ chống lại bệnh viêm gan B và cần tiêm chủng bổ sung. Điều này đưa ra quyết định về việc tiêm thêm mũi vaccine để tăng cường sự bảo vệ chống lại bệnh viêm gan B.

Những lưu ý trước trong và sau khi viêm vacxin viêm gan B

Để việc tiêm vacxin ngừa viêm gan B mang lại hiệu quả tốt nhất, các bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

✦ Trước khi tiến hành tiêm vacxin ngừa viêm gan B, mọi đối tượng (trừ trẻ sơ sinh) đều phải thực hiện xét nghiệm xem đã mắc viêm gan B hay chưa.

✦ Vì viêm gan B ủ bệnh khá dài, nhiều người có thể bị nhiễm virus HBV trước khi tiêm vacxin mà không nhận ra. Lúc này, vacxin sẽ không đáp ứng và không ngăn ngừa được bệnh.

✦ Phụ nữ đang mang thai được khuyến khích không tiêm vacxin viêm gan B. Tuy nhiên, trong trường hợp thai phụ có nguy cơ cao bị mắc bệnh thì các bác sĩ có thể xem xét và chỉ định tiêm phòng.

✦ Tùy thuộc vào từng đối tượng mà mức độ đáp ứng miễn dịch của vacxin viêm gan B là khác nhau. Chẳng hạn, với nam giới trên 40 tuổi, người bị béo phì, tiểu đường, nhiễm HIV/AIDS,… thì mức độ đáp ứng vacxin sẽ rất thấp.

✦ Tiêm không đúng cách cũng cũng làm giảm khả năng đáp ứng miễn dịch của vacxin.

✦ Đặc biệt ghi nhớ lịch tiêm vacxin các mũi nhắc lại vì việc tiêm đúng thời gian, thời điểm sẽ nâng cao hiệu quả của vacxin.

✦ Sau khi tiêm vacxin ngừa viêm gan B một thời gian, người tiêm cần phải tái khám lại để kiểm tra nồng độ kháng thể. Nếu chưa đạt mức an toàn hoặc khả năng đáp ứng kém, các bác sĩ có thể chỉ định tiêm liều bổ sung.

✦ Tiêm vacxin phòng viêm gan B có thể giảm nguy cơ mắc viêm gan D nhưng không thể ngăn ngừa được các viêm gan siêu vi khác như viêm gan C, viêm gan A, viêm gan E.

Tóm lại:

Trên đây là giải đáp của các chuyên gia về vấn đề tiêm vacxin viêm gan B bao lâu thì có kháng thể? Cùng với đó là những lưu ý giúp việc tiêm vacxin mang lại hiệu quả cao. Hi vọng những thông tin này có thể giúp bạn Kim Ngân gỡ rối được vấn đề đang thắc mắc cũng như hiểu hơn về bệnh viêm gan B và việc tiêm vacxin phòng ngừa bệnh. Nếu bạn còn bầt kỳ câu hỏi nào khác, hãy gọi cho chúng tôi theo số hotline: 18001190 (miễn cước) –  0912571190 để được các chuyên gia giải đáp.

Bị xơ gan có ăn thịt bò được không?

Chế độ ăn uống hợp lý sẽ hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh xơ gan hiệu quả, đồng thời chức năng gan cũng sẽ nhanh chóng hồi phục. Một người bệnh gan cần nhận đủ năng lượng từ nguồn thức ăn. Tuy nhiên, nếu bị xơ gan bạn cần biết rằng dinh dưỡng cung cấp cần phải điều chỉnh sao cho phù hợp đối với sức khỏe của mình. Mục tiêu hàng đầu của chế độ dinh dưỡng với người bệnh xơ gan cần đảm bảo 3 yếu tố như sau:

• Cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
• Giảm tải áp lực cho gan
• Ngăn chặn tình trạng gan phải chịu thêm tổn thương bằng cách phòng ngừa biến chứng phát sinh.

Thịt bò là nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng đối với con người. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thịt bò thuộc nhóm thịt đỏ, giàu protein nhưng khá khó tiêu hóa. Trong 100g thịt bò có chứa 182 kcal, 21,5g protein, 107g chất béo, 3,1mg sắt, 12mg canxi, 28mg magie cùng nhiều khoáng chất khác,…

Với giá trị dinh dưỡng cao từ loại thực phẩm này, thịt bò được khuyên sử dụng cho những người mắc bệnh lý tim mạch, tiểu đường hay người hỗ trợ tăng sức khỏe. Tuy nhiên, người bệnh xơ gan cần hạn chế ăn thịt bò và các loại thịt đỏ khác như thịt cừu, thịt dê, thịt nai…

Theo như chia sẻ từ chuyên gia, người xơ gan không nên dung nạp acid amin mà thịt bò là nguồn thực phẩm có chứa hàm lượng acid amin rất cao. Acid amin này sẽ làm cho quá trình hình thành mô sẹo diễn ra nhanh hơn,  tăng gánh nặng cho gan, khiến tình trạng xơ gan chuyển biến xấu, thúc đẩy sự phát triển các biến chứng xơ gan.

Tuy nhiên, kiêng không có nghĩa là tuyệt đối không được ăn. Người bệnh xơ gan và đặc biệt là người trong giai đoạn còn bù vẫn có thể tiêu thụ thịt bò với một lượng vừa đủ trong tuần. Một số trường hợp vẫn có thể sử dụng thịt bò trong bữa ăn nhằm cung cấp dinh dưỡng và đa dạng hóa chất món ăn mỗi ngày.

Cần lưu ý, khi dùng loại thực phẩm này cần có sự tham khảo ý kiến từ các bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo khối lượng thịt bò dung nạp không gây ảnh hưởng tới chức năng gan mà vẫn cung cấp cho cơ thể sức khỏe ổn định. Thịt nên được chế biến chín kỹ, không nên ăn tái sống.

Thay vì sử dụng thịt bò, bệnh nhân xơ gan có thể bổ sung nguồn cung cấp protein từ các nguồn khác như thịt gia cầm nạc, cá, trứng hoặc từ nguồn đạm thực vật như các loại đậu, hạt hay đậu phụ.

Người bệnh xơ gan nên ăn gì? Kiêng gì?

Bên cạnh việc kiêng thịt bò, bệnh nhân xơ gan thường thắc mắc cần kiêng gì và ăn gì để cải thiện tình trạng sức khỏe của mình? Sau đây là nhóm thực phẩm nên ăn và nên kiêng, người bệnh cần ghi nhớ để chăm sóc sức khỏe của bản thân một cách tốt nhất nhé.

Nên ăn

• Trái cây và rau củ: Bạn nên lựa chọn các loại rau củ quả tươi ngon, đảm bảo an toàn. Không nên sử dụng các loại đóng hộp thường có chứa natri và đường. Có thể thêm trái cây vào một số loại ngũ cốc hoặc yến mạch để bổ sung thêm dinh dưỡng, chất xơ và có vị ngọt tự nhiên. Táo giàu chất xơ là một lựa chọn thông minh giúp bạn có một bữa ăn phụ nhẹ nhàng và lành mạnh.
• Sữa ít béo: Các sản phẩm từ sữa đầy đủ chất béo sẽ khiến người bệnh xơ gan khó tiêu hóa. Sữa chua ít béo hoặc các loại sữa hạt sẽ hợp lý hơn. Bạn cũng nên hạn chế các món tráng miệng giàu sữa như sữa trứng, kem hay bánh pudding.
• Ngũ cốc phù hợp: Nên chọn bánh mì nguyên hạt, mì ống, gạo lứt, ngũ cốc thay vì các sản phẩm làm từ bột mì trắng tinh chế.
• Đạm từ thịt gia cầm, thực vật: Cần hạn chế thịt đỏ trong thực đơn ăn uống của bệnh nhân xơ gan. Thay vào đó, khẩu phần nhỏ từ thịt gia cầm nạc không da, một số loại cá như cá hồi, trứng hoặc lòng đỏ trứng sẽ phù hợp hơn. Có thể lựa chọn nguồn protein từ thực vật như các loại đậu.
• Món tráng miệng ít đường, ít béo: Lựa chọn bánh quy, bánh kếp, bánh quế có thể chứa nhiều đường và muối không tốt cho sức khỏe bệnh xơ gan. Tốt nhất, bạn nên tự làm các món bánh theo công thức ít béo, ít đường và không nhiều muối.

Nên kiêng

• Rượu bia: Bất kì loại rượu bia nào cũng được coi là không an toàn với bệnh nhân xơ gan. Bởi đây là nguyên nhân tiềm ẩn gây tổn thương gan, thậm chí dẫn tới suy gan.
• Chất béo: Khi gan bị tổn thương, việc sản xuất và cung cấp mật bị ảnh hưởng khiến cơ thể khó tiêu hóa các chất béo. Do đó, bạn nên hạn chế các thực phẩm giàu chất béo để giảm tải gánh nặng cho gan. Tuy nhiên, ở mức độ vừa phải chất béo lành mạnh vẫn có thể tiêu thụ được.
• Muối ăn: Khi gan bị  tổn thương có xu hướng giữ lại chất lỏng trong cơ thể (natri). Do đó, bệnh nhân xơ gan cần giảm lượng muối ăn trong bữa ăn để tránh chất lỏng tích tụ trong bụng.
• Thực phẩm nhiều đường: Cần kiêng thực phẩm có lượng đường cao. Khi gan suy yếu, khả năng chuyển hóa chất dinh dưỡng bị giảm rõ rệt. Nếu cơ thể hấp thụ đường lớn từ bánh kẹo ngọt sẽ không chuyển hóa hoàn toàn được, lượng  đường trong máu tăng cao dễ dẫn tới đái tháo đường.
• Đồ ăn cay nóng: Ớt, mù tạt, sa tế… khi vào cơ thể gây nóng gan, làm giảm khả năng thải độc gan, ảnh hưởng không tốt tới quá trình hồi phục gan. Do đó, cần hạn chế nhóm thực phẩm này.
• Hải sản sống, thịt tái chín: Những người bị tổn thương gan thường bị suy giảm chức năng miễn dịch. Sử dụng các thực phẩm tái, sống có nguy cơ nhiễm trùng nghiêm trọng nên cần hạn chế nhóm thực phẩm này.
• Đồ ăn chế biến sẵn: Đồ hộp, đồ chế biến sẵn như thịt hun khói, lạp sườn, xúc xích… nằm trong danh sách thực phẩm người xơ gan nên hạn chế. Những thực phẩm này có chứa hàm lượng muối cao, có chứa chất bảo quản, phụ gia không tốt với sức khỏe bệnh nhân xơ gan.

☛ Đọc thêm: Chế độ dinh dưỡng cho người xơ gan

Lời khuyên từ chuyên gia sức khỏe

Để xây dựng một chế độ ăn uống khoa học cho bệnh nhân xơ gan, cần chú ý những điểm sau đây:

Phân bố bữa ăn

• Nếu bệnh nhân cảm thấy không thể dùng 3 bữa chính có thể phân chia thành khẩu phần ăn thành các bữa nhỏ trong ngày. Nhiều chuyên gia cũng tán thành việc chia nhỏ bữa ăn thay vì 3 bữa chính.
• Một số bệnh nhân phàn nàn bị tỉnh giấc trong đêm, chuyên gia khuyến khích nên ăn nhẹ vào buổi tối để đảm bảo bụng không bị quá rỗng khi đi ngủ.

Chế biến món ăn

Nhằm giúp bệnh nhân xơ gan ăn uống ngon miệng có thể áp dụng một số mẹo sau trong chế biến:

• Chế biến món ăn dưới dạng hấp, luộc, nướng thay vì chiên xào nhiều dầu mỡ.
• Sử dụng các gia vị từ thảo mộc như quế, nghệ, tỏi… để thay thế muối bởi người bệnh xơ gan nên ăn nhạt.
• Thực hiện ăn chín uống sôi để đảm bảo an toàn.
• Xử lý thực phẩm an toàn trước khi sử dụng.

Bên cạnh việc tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt lành mạnh bệnh nhân đừng bỏ qua việc thăm khám sức khỏe định kỳ, điều trị xơ gan theo phác đồ của bác sĩ. Bên cạnh đó, sử dụng kết hợp các sản phẩm thảo dược có tác dụng bảo vệ gan, tăng cường chức năng gan và làm chậm sự tiến triển của xơ gan, điển hình là Giải độc gan Tuệ Linh.

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp bệnh nhân xơ gan có đủ dưỡng chất cần thiết mà còn giảm tải gánh nặng cho gan. Như vậy qua những thông tin trên, bạn đọc đã tìm được lời giải đáp cho thắc mắc ” Bệnh xơ gan có ăn được thịt bò không?”. Đồng thời, bỏ túi những thông tin cần thiết khi xây dựng chế độ ăn uống cho bệnh nhân xơ gan. Hy vọng những thông tin trên giúp ích cho bạn trong điều trị và phòng ngừa bệnh lý này.

Trên đây là giải đáp của chùng tôi về câu hỏi bệnh nhân xơ gan có ăn được thịt bò không. Nếu bạn thấy bài viết là hữu ích hãy like hoặc share để chúng tôi có thêm động lực chia sẻ mỗi ngày.

Nếu có thắc mắc về bệnh gan hãy gọi điện tới tổng đài tư vấn 18001190 – 0912571190 để được chuyên gia tư vấn.

☛ Tìm hiểu trước: Viêm gan B là bệnh gì?

Công dụng của lá đu đủ đối với sức khỏe

Mọi người chỉ biết tới quả và hoa đu đủ có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết rằng lá đu đủ cũng mang lại nhiều tác dụng đáng quý. Theo đông y, lá đu đủ có tính hàn, vị hơi đắng, mùi hắc có công dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan, bổ tì và nhuận tràng.

Lá đu đủ là giải pháp hiệu quả cho các bệnh lý liên quan tới đường tiêu hóa, hô hấp, mụn nhọt, lở loét… . Cùng tìm hiểu các công dụng của lá đu đủ với sức khỏe ngay sau đây nhé.

Hỗ trợ điều trị triệu chứng sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết là bệnh lý truyền nhiễm với vật trung gian là muỗi, gây ảnh hưởng tới khoảng 50 – 200 triệu người trên thế giới mỗi năm. Một trong những lợi ích đáng quý của lá đu đủ chính là hỗ trợ điều trị các triệu chứng có liên quan tới bệnh lý sốt xuất huyết.

Theo kết quả cùa một số nghiên cứu, chiết xuất từ lá đu đủ có thể làm tăng lượng tiểu cầu trong máu, hạ sốt từ đó giảm các triệu chứng của bệnh. Chiết xuất từ lá đu đủ cũng ít tác dụng phụ, được chứng minh mang lại hiệu quả hơn so với các phương pháp điều trị thông thường khác.

Giảm rối loạn kinh nguyệt

Lá đu đủ là phương thuốc tuyệt vời cho phụ nữ ở độ tuổi kinh nguyệt. Bài thuốc từ lá đu đủ giảm nhẹ tình trạng đầy hơi trong thời gian kinh nguyệt. Bạn có thể uống trà hoặc thuốc được sắc từ lá đu đủ rất hiệu quả để điều trị rối loạn kinh nguyệt, tiền kinh nguyệt như đau bụng, đau đầu, khó tiêu, buồn nôn…

Hỗ trợ chức năng tiêu hóa

Lá đu đủ chứa chất xơ – một chất dinh dưỡng rất quan trọng hỗ trợ chức năng tiêu hóa khỏe mạnh, giúp giảm bớt táo bón. Trong lá đu đủ có chứa các enzyme như papain, protease và chymopapain hỗ trợ protein và tiêu hóa carbohydrate. Do đó, lá đu đủ giúp bạn giảm bớt ợ nóng, đầy hơi, hội chứng ruột kích thích cũng như các vấn đề tiêu hóa khác

Đặc tính chống ung thư

Y học cổ truyền dùng lá đu đủ để ngăn ngừa và điều trị một số loại ung thư. Hiện nay, một số nghiên cứu khoa học chỉnh ra rằng, chiết xuất lá đu đủ có khả năng ức chế mạnh mẽ sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú. Những chất chống oxy hóa có trong lá đu đủ cũng có thể hỗ trợ hạn chế các loại ung thư như ung thư gan, ung thư phổi, ung thư vú và làm giảm tác động của hóa trị lên cơ thể bệnh nhân.

Cân bằng lượng đường trong máu

Y học dân gian thường sử dụng lá đu đủ như một phương pháp tự nhiên trong điều trị tiểu đường và cải thiện lượng đường trong máu.

Nghiên cứu khoa học cho thấy, chiết xuất từ lá đu đủ có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả và hạ đường huyết. Lá đu đủ có thể bảo vệ các tế bào sản xuất insulin ở tuyến tụy khỏi bị hủy hoại.

Chống viêm

Nhiều bệnh lý gây ra do viêm như tiểu đường, vàng da, xơ gan. Tình trạng viêm trong cơ thể cũng có thể do dị ứng hoặc bệnh tật. Các chế phẩm khác nhau của lá đu đủ có thể khắc phục tình trạng viêm, giúp điều trị viêm mạn tính bằng cách giảm căng thẳng oxy hóa trong cơ thể.

Duy trì sức khỏe gan

Stress oxy hóa có thể gây ra nhiều thiệt hại cho gan dẫn tới viêm gan và xơ gan liên quan tới viêm gan C. Theo một nghiên cứu chỉ ra, dùng lá đu đủ có thể cung cấp sự hỗ trợ cho gan do có đặc tính chống oxy hóa và vitamin E.

Ngoài ra, sự hiện diện của các hoạt chất hytochemical như flavonoid và alkaloids cùng với các enzyme như papain trong lá đu đủ được hoạt động như những chất giải độc, làm sạch gan, bảo vệ gan của bạn. Nước lá đu đủ còn giúp ích trong điều trị bệnh lý như xơ gan, gan mãn tính hay vàng da do gan.

Ngăn ngừa đục thủy tinh thể

Các chất chống oxy hóa, vitamin B, vitamin A, hợp chất phenolic, alkaloids, kali, magie, beta carotene… có tác dụng ngăn ngừa đục thủy tinh thể và các bệnh lý về mắt có liên quan tới tuổi tác.

Tốt cho sức khỏe tim mạch

Lá đu đủ có chứa polyphenol – hợp chất có chứa trong nhiều loại thực vật đã cho thấy kết quả tích cực trong việc giảm các bệnh lý về tim mạch. Theo một nghiên cứu, lá đu đủ có đặc tính bảo vệ tim, giúp giảm căng thẳng oxy hóa gây ra cho tim do sự xuất hiện của các hợp chất phenolic.

Lá đu đủ có chữa khỏi viêm gan B không?

Trước thông tin nhiều người cho rằng, lá đu đủ có thể chữa khỏi viêm gan B? Các chuyên gia đầu ngành gan mật cho biết, tới thời điểm này không có cơ sở khoa học để khẳng định loại lá đó chữa khỏi viêm gan B.

Có nhiều trường hợp bị viêm gan B không thăm khám định kỳ mà chỉ dùng các loại lá điều trị, trong đó có lá đu đủ phải nhập viện trong trường hợp viêm gan B đã tiến triển giai đoạn nặng, gây xơ gan thậm chí ung thư gan.

Như đã trình bày ở phần trên, lá đu đủ có chứa các hoạt chất giúp chống viêm, chống oxy hóa cùng với các enzyme như papain trong lá đu đủ được hoạt động như những chất giải độc, làm sạch gan, bảo vệ gan của bạn. Chưa có nghiên cứu khoa học cụ thể nào chứng minh, lá đu đủ có thể chữa khỏi viêm gan B.

Hơn nữa, nếu dùng nguyên lá đu đủ dùng để sắc nước, các tạp chất vi vi khuẩn phát sinh trong quá trình chế biến có thể gây tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, trước khi quyết định sử dụng lá đu đủ hay bất kỳ loại lá nào chữa bệnh, bệnh nhân cần nghiên cứu kỹ và tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn.

Hướng dẫn điều trị viêm gan B hiện nay

Viêm gan B là bệnh lý rất nguy hiểm, nó được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng”. Việc điều trị là cấp thiết, càng sớm càng tốt. Bệnh nhân không nên tự ý dùng lá đu đủ chữa bệnh, mà cần thăm khám cụ thể và điều trị theo phác đồ của bác sĩ.

Mục tiêu của việc điều trị và hỗ trợ viêm gan B là hạn chế sự lan rộng của virus viêm gan B, làm suy giảm mức độ tiết enzyme và các triệu chứng của bệnh.

Đối với viêm gan B cấp tính:

Viêm gan B cấp tính chỉ tồn tại trong thời gian ngắn và phần lớn tự khỏi. Do đó, thay vì điều trị bằng các phương pháp y khoa, bác sĩ hướng dẫn bệnh nhân nghỉ ngơi, ăn uống đủ chất và uống nhiều nước để giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng.

Trong một số trường hợp nghiêm trọng, bệnh nhân có thể sử dụng thuốc kháng virus hoặc nhập viện để ngăn ngừa biến chứng.

Đối với viêm gan B mạn tính:

Nếu được chẩn đoán viêm gan B mạn tính, người bệnh sẽ cần điều trị suốt đời. Việc điều trị giúp giảm nguy cơ biến chứng gan, phòng ngừa lây nhiễm cho người khác. Các phương pháp điều trị nhiễm trùng mạn tính bao gồm:

– Thuốc ức chế sao chép virus viêm gan B: Có tác dụng giúp người bệnh chống lại virus và làm chạm khả năng gây hại cho gan. Thuốc cơ bản hiện nay thường được kê đơn là Entecavir 0,5mg, Tenofovir (gồm 2 loại TDF300mg và TAF25mg).

– Thuốc tiêm interferon: Thuốc có tác dụng kích thích hệ miễn dịch tiêu diệt virus và các tế bào bị virus xâm nhập. Thuốc có thể gây tác dụng phụ như buồn nôn, nôn, mệt mỏi, chán ăn, khó thở…

– Ghép gan: Trường hợp gan bị tổn thương rất nghiêm trọng (xơ gan giai đoạn cuối), bác sĩ đề nghị ghép gan. Ghép gan là thay thế một phần hoặc toàn bộ gan hư hỏng của người bệnh bằng gan khỏe mạnh.

☛ Đọc thêm: Phác đồ điều trị viêm gan B mạn tính hiện nay

Hiện nay, viêm gan B chỉ có thể điều trị theo các phương pháp khoa học đã được kiểm chứng. Tùy vào thể trạng của mỗi bệnh nhân, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp sao cho phù hợp nhất. Nếu muốn sử dụng thảo dược cải thiện bệnh, tốt hơn hết nên sử dụng các loại dược phẩm, thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ điều trị viêm gan B dựa trên cơ sở khoa học, được bác sĩ, chuyên gia y tế đánh giá cao và hơn hết mang lại hiệu quả tích cực cho bệnh nhân viêm gan B.

5 biến chứng nguy hiểm của xơ gan mất bù

Xơ gan mất bù (xơ gan cổ trướng) là giai đoạn cuối của bệnh xơ gan mạn tính. Khi đó, các tế bào gan khỏe mạnh không thể bù trừ về chức năng cho các tế bào đã bị xơ hóa. Gan đã bị tổn thương nghiêm trọng và hầu như không có khả năng phục hồi, tái sinh các tế bào mới. Mục đích điều trị bệnh ở giai đoạn này giúp làm giảm triệu chứng, phòng ngừa biến chứng nguy hiểm và kéo dài tuổi thọ cho bệnh nhân.

Và nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn tới các biến chứng vô cùng nguy hiểm như:

1. Tiến triển thành ung thư gan

Người bệnh xơ gan mất bù, đặc biệt là do nguyên nhân virus viêm gan B, C hoặc các chất độc hại tích tụ có nguy cơ tiến triển sang ung thư gan rất cao.

Ung thư gan ở giai đoạn đầu không có dấu hiệu cụ thể nào. Khi bệnh đã quá nghiêm trọng, khối u phát triển lớn, người bệnh sẽ có cảm giác đau tức vùng dưới sườn phải, ăn uống không ngon miệng, nôn mửa, hay bị đi ngoài, sụt cân nhanh chóng, cơ thể không có sức lực, suy kiệt hoặc xuất huyết ổ bụng do khối u bị vỡ.

Theo số liệu thống kê, bệnh ung thư gan có số lượng bệnh nhân mắc và tử vong thuộc hàng đầu tại Việt Nam. Do đó, bệnh nhân xơ gan cần thực hiện các xét nghiệm tầm soát, chẩn đoán ung thư gan 6 – 12 tháng một lần.

2. Vỡ dịch, nhiễm trùng ổ bụng

Gan giữ nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể như chức năng thanh lọc, giải độc và miễn dịch bảo vệ cho cơ thể. Bởi vậy mà khi bệnh nhân mắc xơ gan mất bù, chức năng gan dần suy yếu, không thực hiện được chức năng khử độc của mình, gan bị tổn thương nghiêm trọng sẽ gây ra tình trạng nhiễm trùng.

Các ổ dịch ở trong cơ thể bệnh nhân bị sưng lên, vỡ khiến vi khuẩn lây lan sang các cơ quan khác. Tình trạng nhiễm trùng này càng khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn, thúc đẩy các biến chứng khác xuất hiện dồn dập như hôn mê gan, suy gan thận… gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của người bệnh.

Các dấu hiệu của nhiễm trùng như sốt, đau bụng, tăng bạch cầu, nặng hơn có thể dẫn tới nhiễm trùng máu, nhiễm trùng dịch báng, viêm phổi… Gặp phải tình trạng này, bệnh nhân cần được cấp cứu ngay lập tức.

3. Bệnh não gan

Khi gan bị xơ hóa nặng, khả năng đào thải độc tố suy giảm, đặc biệt là những độc tố như NH3. Những độc tố này sẽ đi vào máu, lên não, tích tụ lâu ngày gây ra chứng não gan khiến bệnh nhân bị rối loạn tri giác, hôn mê và có thể gây tử vong nhanh chóng.

Chứng não gan có thể khởi phát do một số yếu tố thúc đẩy như xuất huyết tiêu hóa, nhiễm trùng, cơ thể mất nước, táo bón hoặc lạm dụng sử dụng thuốc ngủ hay an thần…

4. Hội chứng gan thận

Biến chứng nguy hiểm của xơ gan mất bù không thể không nhắc tới chính là hội chứng gan thận. Theo nghiên cứu, có tới 14 – 25% tỷ lệ người bị xơ gan biến chứng thành suy thận.

Điều này xảy ra do giãn mạch làm giảm thể tích máu động mạch thận, gây ra hiện tượng co mạch thận. Bệnh nhân sẽ đi tiểu ít dần, lâu dần không thể đi tiểu được nữa. Biến chứng này thường xảy ra ở những người xơ gan mất bù, làm máu thoát ra ngoài ở khoang ổ bụng, khoang màng phổi hoặc các mô cơ. Bệnh nhân có nguy cơ tử vong cao do máu chảy ồ ạt dẫn tới kiệt sức.

5. Xuất huyết tiêu hóa

Các mô xơ trong gan gây cản trở máu lưu thông qua gan, dẫn tới tăng áp lực tại tĩnh mạch cửa cũng như tại các hệ nối cửa – chủ, đặc biệt gây giãn tĩnh mạch thực quản và tĩnh mạch phình vị dạ dày. Khi bị giãn quá mức sẽ gây vỡ, khiến bệnh nhân nôn ra máu với lượng nhiều hoặc đi ngoài ra máu. Việc mất máu nhiều khiến người bệnh choáng váng, lảo đảo, thiếu máu cấp tính. Đây là một biến chứng nguy hiểm của xơ gan mất bù, có khả năng tử vong rất cao nếu không can thiệp kịp thời.

☛ Tham khảo thêm tại: Xơ gan cổ trướng có chữa được không?

Hướng dẫn điều trị xơ gan mất bù

Theo số liệu thống kê, có tới 50% người bệnh xơ gan mất bù tử vong trong năm đầu tiên. Cho tới nay y học hiện đại vẫn chưa có phương pháp nào để điều trị bệnh xơ gan khỏi hoàn toàn. Hầu hết các phương pháp điều trị xơ gan giai đoạn mất bù nhằm giảm triệu chứng, phòng ngừa biến chứng và kéo dài thời gian sống. Các phương pháp điều trị bao gồm:

Điều trị bằng thuốc

Các loại thuốc được chỉ định trong điều trị xơ gan mất bù bao gồm:

• Thuốc rối loạn đông máu: Sử dụng vitamin K trong 3 ngày, nếu thấy cải thiện thì ngừng sử dụng.
• Thuốc tăng đào thải của mật: Cholestyramin, ursolvan
• Albumin human: Được dùng khi nồng độ albumin trong máu của người bệnh giảm xuống thấp hơn 25g/l, có xuất hiện phù hoặc tràn dịch màng thì truyền.
• Truyền dịch axit amin phân nhánh
• Tiêm hoặc uống vitamin nhóm B
• Thuốc dự phòng xuất huyết tiêu hóa…

Tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể, mức độ tiến triển của bệnh mà bác sĩ kê toa thuốc sao cho phù hợp

Điều trị cổ trướng

Bệnh nhân cần giảm lượng muối nạp vào cơ thể mỗi ngày, dưới 2g/ngày, uống ít nước đồng thời kiểm tra cân nặng, nước tiểu, điện giải đồ từ 3 – 7 ngày/lần.

Ở những bệnh nhân bị xơ gan cổ trướng mức độ nhẹ và vừa, bác sĩ kê thuốc lợi tiểu hoặc chỉ định kết hợp chọc hút dịch cổ trướng để phòng tránh biến chứng suy gan. Tuy nhiên, khi bệnh tiến triển sang giai đoạn nghiêm trọng thì các phương pháp điều trị hầu như không mang lại hiệu quả nữa. Bác sĩ chỉ định chọc dịch nhiều lần trong 1 tuần, kết hợp truyền albumin.

Bác sĩ cũng cân nhắc giải pháp ghép gan khi bệnh ở giai đoạn cuối. Nhưng phương pháp này cần chi phí kinh tế cao và nguồn gan tương thích khan hiếm.

Điều trị nguyên nhân

Ngăn chặn nguyên nhân gây xơ gan có ý nghĩa rất lớn trong điều trị xơ gan mất bù giúp giảm dấu hiệu và ngăn bệnh tiến triển nặng hơn. Cụ thể như sau:

• Nếu xơ gan do rượu bia, cần tuyệt đối không sử dụng loại đồ uống này.
• Nguyên nhân do viêm gan virus B, C cần ức chế sự nhân lên của virus, điều trị kháng virus…
• Nguyên nhân do thừa cân, béo phì cần có chế độ giảm cân và kiểm soát cân nặng bằng cách ăn uống và sinh hoạt khoa học.
• Nguyên nhân do nhiễm độc từ hóa chất độc hại: Bệnh nhân cần ngưng tiếp xúc với các loại hóa chất độc hại.
• Nguyên nhân do suy dinh dưỡng thì cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống hàng ngày, sinh hoạt và ăn đủ chất, đủ bữa.

☛ Tham khảo thêm tại: Hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân xơ gan mất bù

Biện pháp phòng ngừa biến chứng xơ gan phát sinh

Bệnh xơ gan đã tiến triển tới giai đoạn mất bù thì người bệnh có thể đối mặt với nguy cơ biến chứng nguy hiểm bất cứ lúc nào. Để phòng ngừa một số biến chứng thường gặp của xơ gan, bạn nên thực hiện:

• Hạn chế sử dụng rượu bia và các chất kích thích.
• Cần giảm lượng muối trong thực đơn, tránh ăn đồ nhiều dầu mỡ.
• Cần cải thiện, duy trì trọng lượng cơ thể ở mức cho phép.
• Thực hiện các biện pháp phòng ngừa viêm gan virus B bằng cách tiêm vắc xin phòng ngừa bệnh.
• Thể dục thể thao hàng ngày, ít nhất 30 phút mỗi ngày.

Suy gan là gì?

Suy gan là hội chứng lâm sàng phức tạp, làm giảm khả năng thực hiện các chức năng bình thường của gan. Điều này xảy ra khi phần lớn tổ chức gan bị tổn thương và không có khả năng hoạt động. Suy gan thường gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau như virus, thuốc, rượu bia, các bệnh lý khác từ gan…

Gan có nhiều vai trò quan trọng như sản xuất enzyme tiêu hóa thức ăn, tạo ra protein, loại bỏ chất thừa và chất độc ra khỏi cơ thể. Khi gan bị suy giảm chức năng gây ảnh hưởng tới rất nhiều cơ quan khác nhau trong cơ thể, thậm chí dẫn tới tử vong nhanh chóng. Do đó, suy gan là một vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe con người.

Trong đó, suy gan được chia thành 2 trường hợp:

1. Suy gan cấp tính: Khi chức năng gan suy giảm nhanh chóng trong từ vài ngày tới vài tuần mặc dù người bệnh chưa từng mắc bệnh gan nào thời gian trước đó. Nguyên nhân thường do nhiễm virus viêm gan (A, B, C, D, E); dùng thuốc quá liều, ngộ độc thực phẩm, nhiễm các loại hóa chất độc hại…

2. Suy gan mạn tính: Tình trạng này thường phát triển trong thời gian vài tháng, vài năm thậm chí lên tới chục năm. Đối với các trường hợp mạn tính, suy gan được gọi là giai đoạn cuối của bệnh lý về gan. Nguyên nhân do viêm gan B, C; lạm dụng rượu bia, thuốc lá, gan nhiễm mỡ, các bệnh lý tự miễn, nhiễm hóa chất độc hại… nhưng không được điều trị hoặc điều trị không đúng cách gây ra viêm gan mạn tính. Sau đó, quá trình sửa chữa gan diễn ra liên tục, mất kiểm soát dẫn tới xơ hóa gan ngày càng nhiều. Mô sẹo dần trở nên dày đặc khiến gan không thể đảo ngược quá trình xơ hóa. Dần dần gan bị suy giảm và mất dần chức năng gan một cách rõ rệt dẫn tới suy gan.

Các biến chứng nguy hiểm của suy gan cần cảnh giác

Suy gan là tình trạng nguy hiểm, cần được can thiệp y tế ngay lập tức. Sau đây là những biến chứng của suy gan cần cảnh giác:

1. Rối loạn chức năng tuần hoàn

Suy gan cấp nếu không cải thiện sẽ dẫn tới rối loạn chức năng tuần hoàn. Suy gan tiến triển khiến việc giải phóng các cytokine tuần hoàn và các chất trung gian gây viêm, giãn mạch và khiến tình trạng hạ huyết áp trở nên trầm trọng hơn.

Hệ quả gây giảm sức cản của mạch máu hệ thống, hạ huyết áp và làm tăng cung lượng tim. Các rối loạn này làm giảm oxy hóa mô ngoại biên, cuối cùng gây suy nhiều cơ quan trong cơ thể.

2. Não gan

Cho tới nay, cơ chế gây não gan trong bệnh suy gan hiện vẫn chưa rõ ràng. Có nhiều ý kiến cho rằng, có liên quan tới sự hiện diện của các hóa chất trung gian gây ra viêm hệ thống cũng như viêm cục bộ trong não. Điều này dẫn tới giải phóng cytokine, chất độc thần kinh và làm thay đổi lưu lượng máu não, hàng rào máu não dẫn tới phù não và bệnh não.

Sự thay đổi huyết động và hạ huyết áp hệ thống liên quan đến suy gan cấp còn là yếu tố góp phần vào sự phát triển não gan. Đây là biến chứng rất nguy hiểm của suy gan mà bạn không nên chủ quan.

3. Phù não

Đây là một trong những biến chứng gặp khá phổ biến ở người bệnh suy gan. Theo thống kê, phù não gặp ở 75 – 85% người bệnh suy gan. Chất lỏng không chỉ tích tụ ở bụng mà còn có thể tích tụ trong não, gây tăng áp lực nội sọ dẫn tới mất phương hướng, tâm thần rối loạn nghiêm trọng, gây phù não và huyết áp cao.

4. Rối loạn đông máu

Gan có vai trò quan trọng trong quá trình đông máu của cơ thể. Khi gan bị tổn thương, chức năng gan suy giảm có thể gây giảm tiểu cầu, làm tăng nguy cơ xuất huyết có thể gây ra chứng rối loạn đông máu. Trong đó, phổ biến là xuất huyết tiêu hóa trên.

5. Nhiễm trùng

Người bệnh suy gan bị suy giảm hệ miễn dịch, gan dễ bị bội nhiễm. Đây là nguyên nhân hàng đầu khiến bệnh nhân tử vong. Theo thống kê, có 80% người bệnh suy gan nhiễm vi khuẩn và 20 – 30% bệnh nhân bị nhiễm nấm. Các loại nhiễm trùng thường gặp ở người bệnh suy gan như nhiễm trùng máu, nhiễm trùng hô hấp, nhiễm trùng đường tiết niệu…

6. Suy thận cấp

Biến chứng nghiêm trọng của suy gan phải kể tới chính là tình trạng suy thận cấp tính. Suy gan có ảnh hưởng tới hoạt động của thận, có thể dẫn tới suy thận. Nguyên nhân chủ yếu do sự thay đổi huyết động – chúng đại diện cho tiên lượng xấu của tình trạng bệnh.

7. Co giật

Suy gan không xử trí đúng có thể gây biến chứng co giật ở bệnh nhân. Theo thống kê chung, tỷ lệ co giật trong bệnh não gan tỷ lệ trong khoảng từ 2 – 33%. Bệnh nhân mắc suy gan cũng có thể xuất hiện động kinh. Trạng thái này không co giật, có thể đặc biệt phổ biến ở bệnh nhân có não gan.

Co giật dai dẳng khiến cơ thể thiếu oxy não, gây phù não. Do đó, bệnh nhân cần được điều trị kịp thời để tránh những biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng tính mạng.

8. Rối loạn chuyển hóa

Gan có vai trò chuyển hóa các chất nên khi bị suy gan quá trình này bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Suy gan sẽ dẫn tới các rối loạn chuyển hóa như hạ đường huyết, hạ natri máu, hạ kali máu, hạ phosphat máu và mất cân bằng axit – bazơ.

Suy gan tiến triển nhanh chóng ở người khỏe mạnh và đe doạ tính mạng trong thời gian ngắn. Do đó, khi bạn hoặc người thân đột nhiên có các biểu hiện như vàng da, vàng mắt, đau vùng hạ sườn phải hoặc có bất thường nào về trạng thái tinh thần, tính cách cũng như hành vi hãy nhanh chóng tới trung tâm y tế để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị bệnh kịp thời.

Cần làm gì khi bị suy gan?

Khi nhận thấy các dấu hiệu của suy gan, bệnh nhân cần được đưa tới bệnh viện càng sớm càng tốt, đặc biệt là những người có dấu hiệu suy gan đột ngột. Đối với trường hợp nghiêm trọng có thể cần được điều trị cấp cứu.

☛ Tham khảo thêm tại: CẢNH BÁO 9 TRIỆU CHỨNG SUY GIẢM CHỨC NĂNG GAN!

Tùy từng tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám, chỉ định thực hiện các xét nghiệm cần thiết đồng thời tìm hiểu về chế độ ăn uống, sinh hoạt, tiền sử bệnh lý của người bệnh để tìm hướng điều trị sao cho phù hợp nhất. Phương pháp điều trị bao gồm:

Dùng thuốc:

• Sử dụng Acetylcysteine để đẩy lùi ngộ độc cho gan dùng trong trường hợp bệnh nhân suy gan do sử dụng quá liều Acetaminophen. Bên cạnh đó, bác sĩ chỉ định một số loại thuốc khác có tác dụng tương tự đối với người suy gan do nguyên nhân nhiễm chất độc khác.
• Suy gan do viêm gan virus B, C sử dụng thuốc trị đặc hiệu với bệnh lý này.
• Đối với các nguyên nhân khác gây suy gan, tùy nguyên nhân bác sĩ chỉ định dùng thuốc điều trị phù hợp.

Ghép gan:

Trường hợp gan bị tổn thương nghiêm trọng, không còn khả năng hoạt động để duy trì sử dụng phương pháp cuối cùng là ghép gan. Gan bị tổn thương được loại bỏ và thay thế bằng gan khỏe mạnh của người hiến tặng. Tuy nhiên, phương pháp này chi phí cao và cần áp dụng các phương pháp chăm sóc y tế suốt đời để đảm bảo gan hoạt động hiệu quả.

Cách phòng ngừa biến chứng suy gan

Những biến chứng của suy gan là vô cùng nguy hiểm. Để phòng tránh những biến chứng này, người bệnh cần tập trung ngăn chặn các nguyên nhân suy gan cơ bản, cùng các biện pháp phục hồi chức năng gan an toàn mà hiệu quả có thể kể tới như:

• Theo dõi, điều trị viêm gan virus B theo chỉ định của bác sĩ.
• Ngăn ngừa bệnh viêm gan do virus C: Điều này giúp hạn chế nguy cơ suy gan, các giải pháp cơ bản như quan hệ tình dục an toàn, tránh sử dụng chung vật dụng cá nhân… Trường hợp chẩn đoán mắc viêm gan C cần liên hệ ngay với bác sĩ để được điều trị kịp thời, tránh gây tổn thương nghiêm trọng tới gan.
• Hạn chế nguy cơ gan nhiễm mỡ không do rượu. Đây là biện pháp điều trị yếu tố nguy cơ như tiểu đường, cao huyết áp, béo phì… nhằm hạn chế tối đa tình trạng suy gan cấp.
• Dùng thuốc cần tuân theo hướng dẫn cụ thể của bác sĩ, khi uống paracetamol hoặc bất cứ loại thuốc nào cần kiểm tra kỹ liều lượng khuyến cáo. Không được sử dụng quá liều cho phép. Nếu mắc bệnh lý về gan thì trước khi dùng loại thuốc này cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
• Tiêm phòng vắc xin đầy đủ bằng cách thực hiện lịch tiêm vacxin viêm gan A, B khi có tiền sử, nguy cơ hoặc đang mắc viêm gan mạn tính.
• Phòng tránh nguy cơ mắc bệnh gan bằng cách không uống rượu bia, không sử dụng chung bơm kim tiêm và đồ cá nhân, quan hệ tình dục an toàn, tránh xa khói thuốc lá, xăm hình hoặc xỏ khuyên cần chọn cơ sở uy tín để đảm bảo an toàn.
• Cần thận trọng khi tiếp xúc với hóa chất, cần thực hiện các biện pháp bảo vệ cơ thể như đeo khẩu trang, kính chắn, quần áo, mũ, găng tay, giày bảo hộ khi sử dụng thuốc trừ sâu, sơn, thuốc diệt nấm, các hóa chất độc hại…
• Duy trì cân nặng ở mức cân đối, khỏe mạnh. Tránh thừa cân, béo phì làm gia tăng tỷ lệ mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu bởi bệnh dễ tiến triển thành xơ gan, suy gan.
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh có lợi cho gan gồm các thực phẩm như yến mạch, trà xanh, tỏi, các loại quả mọng, cam quýt…
• Tạo thói quen tập thể dục thể thao đều đặn với cường độ phù hợp để tăng cường sức mạnh cho gan cũng như sức khỏe tổng thể.
• Khám sức khỏe định kỳ nhằm phát hiện ra các chỉ số và dấu hiệu bất thường ở gan.

Bài viết trên đây đã tổng hợp một số biến chứng của suy gan cũng như các phòng tránh nguy cơ mắc các bệnh lý về gan. Hãy xây dựng một lối sống và sinh hoạt lành mạnh, phòng bị những kiến thức hữu ích về bệnh gan để có một lá gan khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ gây tổn thương cơ quan này nhé.

Vai trò của chăm sóc sức khỏe cho người xơ gan mất bù

Xơ gan mất bù hay còn gọi là xơ gan cổ trướng, đây là giai đoạn cuối của bệnh xơ gan khi gan không còn khả năng bù trừ về chức năng. Sức khỏe bệnh nhân bị suy giảm rõ rệt, khả năng làm việc của gan bị suy giảm nặng nề. Bệnh nhân xơ gan ở giai đoạn mất bù phải đối mặt với các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra bất cứ lúc nào như chảy máu tiêu hóa, suy gan thận, ung thư gan… Việc điều trị là cần thiết nhằm giảm triệu chứng, ngăn ngừa biến chứng và kéo dài tuổi thọ.

Song song với điều trị, chăm sóc sức khỏe với bệnh nhân có ý nghĩa rất quan trọng. Bởi giai đoạn mất bù, chức năng hoạt động của gan không còn khiến sức khỏe của bệnh nhân ngày càng suy kiệt. Các dấu hiệu như chán ăn, buồn nôn, ăn uống khó tiêu… diễn ra thường xuyên khiến bệnh nhân vô cùng mệt mỏi, không còn sức để chiến đấu với bệnh tật. Bệnh vốn nặng sẽ càng trở nên tồi tệ và dễ dẫn tới biến chứng.

Tuy nhiên, nếu có chế độ chăm sóc phù hợp, đúng cách kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý, các dấu hiệu của bệnh sẽ dần được cải thiện. Điều này sẽ giúp bệnh nhân ức chế được tình trạng xơ hóa trong gan, ngăn ngừa các biến chứng của bệnh và kéo dài tuổi thọ.

Mặc khác, chăm sóc đúng cách còn hỗ trợ tích cực vào hiệu quả điều trị xơ gan mất bù, giúp kiểm soát bệnh tốt hơn. Sự quan tâm chăm sóc tới từ người thân sẽ là liều thuốc tinh thần hữu hiệu giúp bệnh nhân lạc quan và có ý chí trong quá trình chống chọi với bệnh tật.

☛ Tham khảo thêm tại: 5 biến chứng nguy hiểm của xơ gan mất bù cần cảnh giác

Hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân xơ gan mất bù

Sau đây là những hướng dẫn để chăm sóc bệnh nhân xơ gan mất bù. Người nhà bệnh nhân cũng như bệnh nhân cần tham khảo để thực hiện nhằm hỗ trợ điều trị tốt nhất nhé.

Chế độ sinh hoạt

Cần kê cao chân cho bệnh nhân khi nằm: Dùng một cái gối kê dưới chân để đưa chân cao hơn so với tim, rất hữu ích đối với bệnh nhân đang bị phù chân. Mẹo này giúp ngăn chặn dịch tích tụ tại chân, giảm sưng phù bàn chân hay mắt cá chân đồng thời khiến bệnh nhân cảm thấy dễ chịu hơn.

Nghỉ ngơi nhiều, hạn chế làm việc nặng nhọc: Mệt mỏi và suy kiệt khiến bệnh nhân xơ gan mất bù không thể duy trì được khả năng lao động như người khỏe mạnh khác. Do đó, cần khuyến cáo bệnh nhân nghỉ ngơi nhiều và vận động nhẹ nhàng, không làm việc quá sức khiến sức khỏe giảm sút nhanh, mất khả năng chống lại bệnh tật.

Quan hệ tình dục an toàn: Người bệnh xơ gan mất bù nên quan hệ tình dục với tần suất không quá nhiều. Sử dụng bao cao su khi quan hệ với bạn tình để giảm nguy cơ lây nhiễm virus viêm gan hay các dạng nhiễm trùng khác làm ảnh hưởng tới sức khỏe của người bệnh.

Kiểm soát cân nặng: Do nước tích tụ nhiều trong cơ thể nên bệnh nhân có khuynh hướng tăng cân. Cần đo cân nặng thường xuyên để kịp thời phát hiện, xử lý biến chứng cổ trướng.

Giữ tinh thần thoải mái: Người nhà bệnh nhân luôn luôn động viên bệnh nhân để họ luôn có tinh thần lạc quan chiến đấu với bệnh tật. Hạn chế để người bệnh lo lắng quá mức, nếu stress dài ngày cần chia sẻ với người thân hoặc bác sĩ chuyên khoa để tìm hướng giải quyết.

Tập thể dục hàng ngày: Tập các bài nhẹ nhàng như đi bộ, dưỡng sinh hay đạp xe đạp để nâng cao thể chất, tăng sức đề kháng, lưu thông tuần hoàn máu.

Chế độ ăn uống

Bên cạnh việc chăm lo cho đời sống tinh thần của bệnh nhân, người bệnh xơ gan cần có một chế độ ăn uống khoa học để hỗ trợ cải thiện triệu chứng của bệnh, cải thiện sức khỏe tổng thể. Cụ thể như sau:

• Cần đảm bảo cung cấp đủ các nhóm chất trong thực đơn ăn uống của bệnh nhân bao gồm calo, chất đạm, đường, tinh bột, vitamin và khoáng chất.
• Khi có biểu hiện hôn mê gan, cần giảm lượng đạm sử dụng. Ưu tiên thực phẩm bổ sung đạm chứa acid amin mạch nhánh giúp cơ thể dễ hấp thụ và chuyển hóa mà vẫn không gây gánh nặng cho gan.
• Thực hiện chế độ ăn nhạt, tránh cho bệnh nhân ăn các thực phẩm giàu natri như dưa muối, các loại mắm, đồ đóng hộp, đồ khô…
• Bị táo bón cần giảm lượng đạm, tăng chất xơ để kích thích nhu động ruột giúp ổn định tần suất đi ngoài 2 – 3 lần mỗi ngày.
• Tăng cường các thực phẩm giàu kali như chuối, dưa hấu, đu đủ, hồng xiêm… Những khoáng chất này rất quan trọng đối với hoạt động của gan, cân bằng điện giải, bù đắp lượng kali thất thoát khi dùng thuốc lợi tiểu.
• Bổ sung đủ nước cho cơ thể, khuyến cáo uống 1 – 1,2 lít nước mỗi ngày. Không nên bổ sung quá nhiều chất lỏng khi đang bị tích nước, phù chân, cổ trướng. Nên uống nước lọc, các loại nước ép trái cây hay trà thảo mộc giúp hỗ trợ mát gan, thải độc cho cơ thể.
• Hạn chế các loại đồ ă nhiều dầu mỡ, món chiên xào… khó tiêu, đầy bụng làm tăng gánh nặng cho gan dẫn tới gan nhiễm mỡ, thúc đẩy tốc độ xơ hóa.
• Kiêng rượu bia, các loại đồ uống có cồn vì chúng rất có hại cho gan và là nguyên nhân gây xơ gan mất bù.

Cần lưu ý, nên lựa chọn nguồn thực phẩm sạch, tươi sống để chế biến món ăn. Trường hợp bệnh nhân chán ăn, cần chia nhỏ thành nhiều bữa trong ngày sẽ giúp bệnh nhân nạp lượng thức năn nhiều hơn nhưng lại không gây cảm giác chán ăn, đầy bụng, buồn nôn như khi phải ăn quá nhiều cùng lúc. Bên cạnh đó, cũng không nên để bụng đói, khoảng cách giữa hai bữa ăn nên kéo dài trong 7 – 8 tiếng.

☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc cho người bị xơ gan

Chế độ chăm sóc giảm phù và cổ trướng

Cần ăn nhạt để giảm lượng muối nạp vào cơ thể

Xơ gan mất bù, phù có biểu hiện rõ rệt hơn với dấu hiệu bụng trướng, hai chân phù to, đi lại khó khăn, ăn uống kém. Chức năng tổng hợp protein của gan bị giảm dẫn tới lượng protein trong máu giảm, nước thoát ra ngoài tế bào dẫn tới phù. Lúc này việc chăm sóc bệnh nhân cần lưu ý tới các vấn đề như sau:

• Kê cao chân khi ngủ
• Hạn chế ăn muối, ăn càng nhạt càng tốt
• Nếu bệnh nhân dùng thuốc lợi tiểu cần bổ sung các thực phẩm giàu kali để cân bằng với lượng kali đã mất.
• Theo dõi cân nặng thường xuyên của bệnh nhân để kiểm tra sự phát triển của tình trạng phù, cổ trướng có dấu hiệu thuyên giảm hay không.
• Sau khi chọc tháo dịch cổ trướng cần theo dõi 30 phút, có gì bất ổn cần báo ngay cho bác sĩ.
• Giữ gìn vệ sinh mũi miệng, khi bị chảy máu chân răng cần đề phòng bị nhiễm khuẩn.
• Chú ý, tạo không gian yên tĩnh, thoáng mát cho người bệnh.

Theo dõi và xử trí những biến chứng xuất huyết tiêu hoá

Khi bệnh nhân có dấu hiệu xuất huyết tiêu hóa như nôn mửa, đau bụng, đau dạ dày, phân có màu đen, đỏ hoặc nâu đỏ… bạn cần tạm ngưng cho bệnh nhân ăn uống bằng đường miệng, cần sự trợ giúp của chuyên viên y tế bằng cách đưa ngay người bệnh tới trung tâm y tế chuyên khoa để kiểm tra và xử lý.

Việc chăm sóc bệnh nhân khi có biến chứng xuất huyết tiêu hóa cần thận trọng. Người bệnh cần được nghỉ ngơi trên giường, bổ sung các chất dinh dưỡng qua đường truyền, nếu mất máu quá nhiều cần truyền máu.

Theo dõi và hạn chế nhiễm trùng

Khi chức năng gan dần bị mất, khả năng miễn dịch của cơ thể cũng bị suy giảm đáng kể. Do đó, cần bảo vệ cơ thể để tránh nhiễm trùng bằng cách tắm rửa và vệ sinh cá nhân sạch sẽ. Hạn chế tới các khu vực bị ô nhiễm hoặc tiếp xúc với người bệnh. Ăn uống cần đảm bảo ăn chín, uống sôi để đảm bảo vệ sinh.

Nếu có dấu hiệu nhiễm trùng cần thăm khám gấp. Các dấu hiệu của hội chứng nhiễm trùng, bao gồm sốt, đau đầu, ê buốt, mệt mỏi và sưng tấy.

Theo dõi đề phòng hôn mê gan

Một số triệu chứng hôn mê gan có thể gồm rối loạn trí nhớ, mất phương hướng về không gian và thời gian, mất khả năng tập trung tư tưởng, bàn tay run do rối loạn trương lực cơ… Do đó, khi phất hiện ra các triệu chứng này ở bệnh nhân, người nhà cần đưa ngay tới bệnh viện để được thăm khám, chẩn đoán và có biện pháp xử trí phù hợp.

Thăm khám định kỳ

Người bệnh cần được dùng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ. Đồng thời, thăm khám định kỳ để kiểm tra chức năng gan, đánh giá kết quả điều trị và kịp thời xử lý biến chứng nếu có.

HbeAg là gì? Xét nghiệm HbeAg là gì?

HbeAg là viết tắt tiếng Anh của từ Hepatitis B envelope Antigen – có nghĩa là kháng nguyên e của virus viêm gan B. HBeAg là một đoạn kháng nguyên vỏ vỏ capsid của virus viêm gan B hay một dạng Protein virus do các tế bào của virus viêm gan B (HBV) tiết ra. Sự xuất hiện chỉ số này trong cơ thể chứng tỏ người bệnh đã mắc bệnh viêm gan B, virus viêm gan B có khả năng lây lan nhanh chóng từ người bệnh sang người lành nếu không có những biện pháp phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Kháng nguyên HBeAg xuất hiện khi HBsAg bắt đầu được phát hiện. Chúng sẽ biến mất trước khi HBsAg bị triệt tiêu trong quá trình điều trị. Do đó, xét nghiệm kiểm tra HBeAg sẽ được thực hiện sau khi có kết quả xét nghiệm HBsAg nhằm đánh giá mức độ viêm gan của người bệnh.

Xét nghiệm sàng lọc HBeAg được chỉ định không phải để xác định xem người bệnh có mắc viêm gan B hay không. Mục đích của xét nghiệm này dùng để tiên lượng khả năng lây nhiễm bệnh viêm gan B hoặc theo dõi quá trình tiến triển trong điều trị ở người bệnh mắc viêm gan B.

Kết quả xét nghiệm HBeAg mang ý nghĩa định tính, tức là cho kết quả dương (+) hoặc âm tính (-). Viêm gan B thể không hoạt động (HBeAg âm tính) là những người có mang virus trong máu nhưng không có biểu hiện gì ra bên ngoài lẫn trong xét nghiệm men gan. Mặc dù có kết quả âm tính nhưng người bệnh không nên chủ quan mà cần theo dõi nhằm tiến hành điều trị kịp thời khi có hiện tượng viêm gan xảy ra. Bên cạnh đó, viêm gan B thể không hoạt động khi ở trong cơ thể vẫn có khả năng lây nhiễm sang người khác (thông qua con đường tình dục, đường máu và từ mẹ sang con) gây hại cho gan.

Xét nghiệm HBeAg có ý nghĩa đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Khi có kết quả xét nghiệm, người bệnh có thể dự đoán được khả năng lây bệnh cho thai nhi. Một ví dụ khác về vai trò của xét nghiệm HBeAg là dự đoán khả năng lây viêm gan B giữa các đôi vợ chồng. Cặp vợ chồng có 1 trong 2 người dương tính với HBeAg thì 70% người còn lại sẽ nhiễm viêm gan B. Ngược lại, nếu bệnh nhân có HBeAg âm tính thì chỉ có khoảng 30% vợ hoặc chồng của họ sẽ bị nhiễm virus.

Tóm lại, dù trong mọi trường hợp kết quả HBeAg có âm tính hay dương tính thì người bệnh vẫn luôn cần phải duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học. Bổ sung đủ lượng rau xanh, trái cây, không dùng các đồ uống có cồn, có chất kích thích. Đồng thời cần thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ.

Ý nghĩa khi chỉ số HbeAg dương tính

Xét nghiệm HBeAg là một trong những xét nghiệm được thực hiện nhằm đánh giá khả năng lây lan của virus viêm gan B đối với người khỏe mạnh. Sau khi làm xét nghiệm, kết quả sẽ có 2 trường hợp xảy ra, đó là HBeAg âm tính hoặc dương tính. Dựa vào kết quả xét nghiệm giúp bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp dựa trên diễn tiến của bệnh lý.

Khi chỉ số HBeAg dương tính là một tiêu chí chứng tỏ virus đang hoạt động. Nếu có kèm theo chỉ số men gan tăng cao, gan có dấu hiệu bị viêm thì người bệnh được khẳng định mắc virus viêm gan B. Nếu tình trạng này kéo dài chứng tỏ virus hoạt động càng mạnh và bệnh có nguy cơ lây nhiễm cao. Lúc này người bệnh cần áp dụng các biện pháp điều trị nhằm đưa virus viêm gan B về trạng thái ngủ, ổn định lại các chức năng hoạt động của gan, giảm thiểu sự lây nhiễm và ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

HBeAg dương tính có thể xảy ra 2 trường hợp:

Trường hợp 1: Xét nghiệm HBeAg dương tính nhưng các chức năng hoạt động của gan vẫn bình thường. Ở trường hợp này khả năng ngăn chặn virus hoạt động mạnh và đưa chúng về trạng thái ngủ yên sẽ đơn giản và dễ dàng hơn.

Trường hợp 2:

Khi virus viêm gan B đã phá hủy các tế bào gan và làm ảnh hưởng tới chức năng hoạt động của gan. Lúc này cần áp dụng các biện pháp ngăn chặn kịp thời. Bác sĩ sẽ có hướng điều trị bằng các loại thuốc kháng sinh. Nếu sau một thời gian các chỉ số xét nghiệm trở lại ở mức bình thường, tình trạng bệnh có dấu hiệu thuyên giảm người bệnh có thể tiếp tục theo phác đồ điều trị đó.

Trong quá trình điều trị, chỉ số HBeAg giúp đánh giá xem quá trình điều trị có đạt hiệu quả hay không. Nếu sau một liệu trình, chỉ số HBeAg dương tính trở về âm tính, kết hợp với những chỉ số khác như chỉ số men gan AST và ALT có dấu hiệu giảm, định lượng HBV-DNA về dưới ngưỡng phát hiện thì người bệnh có thể tạm thời ngưng dùng thuốc kháng virus viêm gan B. Có thể khám sức khỏe định kỳ để có thể kiểm soát bệnh một cách hiệu quả nhất.

Đặc biệt lưu ý với phụ nữ mang thai ở tam cá nguyệt cuối cùng, nếu chỉ số HBeAg dương tính thì khả năng lây nhiễm viêm gan B sang thai nhi rất cao. Người mẹ cần phải khám sức khỏe định kỳ để kiểm soát bệnh, nắm bắt khả năng lây lan từ mẹ sang con.

Chỉ số HbeAg âm tính nói lên điều gì?

Xét nghiệm HBeAg cho kết quả âm tính có thể xảy ra 2 khả năng là virus không hoạt động hoặc virus có hoạt động nhưng có đột biến vùng gen mã hóa tổng hợp HBeAg dẫn tới kết quả âm tính.

Trường hợp 1: Virus không hoạt động

Virus viêm gan B đang trong trạng thái ngủ yên, tạm thời không hoạt động, mức độ tổn thương của gan tương đối thấp và khả năng lây nhiễm không cao. Ở trường hợp này, bác sĩ chưa cần cho người bệnh sử dụng tới thuốc kháng virus viêm gan B. Tuy nhiên, người bệnh vẫn nên duy trì khám định kỳ 3 tháng 1 lần nhằm nắm bắt tình hình phát triển của virus và có được sự kiểm soát kịp thời.

Ngoài ra, người bệnh cần chú ý duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý theo hướng dẫn của bác sĩ. Thực hiện các biện pháp nâng cao sức đề kháng và ngăn chặn quá trình hoạt động trở lại của virus.

Trường hợp 2: Virus viêm gan B hoạt động nhưng có đột biến vùng gen mã hóa tổng hợp HBeAg

Để xác định virus có khả năng đột biến hay không, cần thực hiện thêm xét nghiệm HBV-DNA và HBV genotyping. Nếu 2 xét nghiệm này cho kết quả dương tính, điều đó có nghĩa là virus viêm gan B vẫn đang hoạt động và có nguy cơ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của gan. Dựa trên kết quả xét nghiệm, bác sĩ chỉ định phương pháp điều trị cụ thể cho từng người bệnh.

Người bệnh viêm gan B mãn tính nhưng kết quả xét nghiệm HBeAg âm tính

Nếu men gan AST và ALT tăng từ 1 – 2 lần thì nên xét nghiệm men gan và HBV-DNA 3 tháng/lần. Đối với người bệnh ở độ tuổi trên 40 tuổi, định lượng viêm gan B không thay đổi thì cần phải làm sinh thiết gan để đánh giá hoại tử gan. Nếu gan bị hoại tử hoặc xơ phải được điều trị ngay. Bởi đây là dấu hiệu cho thấy sức khỏe người bệnh đang có dấu hiệu chuyển nặng, có thể gây nguy hiểm tới tính mạng.

Mặc dù kết quả HBeAg âm tính, nhưng để đánh giá xem có cần điều trị tiếp hay không cần phải dựa vào nhiều yếu tố khác nhau. Nếu lượng HBeAg âm tính, nhưng tải lượng HBV-DNA nằm trong phạm vi 10^4 copies/ml và lượng HbsAg dương tính thì người bệnh vẫn phải điều trị theo phác đồ mà bác sĩ đã chỉ định.

Trước khi kết quả xét nghiệm HBeAg và các chỉ số men gan trở về trạng thái bình thường thì người bệnh vẫn cần phải điều trị theo đúng hướng dẫn của bác sĩ. Không nên tự ý dừng điều trị khi chưa có sự cho phép của bác sĩ có thể khiến tình trạng bệnh nặng hơn.

Lưu ý khi thực hiện xét nghiệm HBeAg

Để không ảnh hưởng tới kết quả xét nghiệm, trước khi thực hiện xét nghiệm HBeAg người bệnh cần chú ý một số điều sau đây:

• Tuyệt đối không được sử dụng các chất kích thích như rượu bia, caffein…trước khi làm xét nghiệm.
• Không sử dụng bất cứ loại thuốc tây nào trong vòng 1 tuần trước khi xét nghiệm.
• Khi có kết quả xét nghiệm HBeAg cần chú ý chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi khoa học. Bổ sung nhiều rau xanh, hạn chế thức khuya.
• Thường xuyên thăm khám sức khỏe định kỳ và tuân thủ theo hướng dẫn, phác đồ điều trị mà bác sĩ đưa ra.

Khi nào cần thực hiện xét nghiệm HBeAg?

Xét nghiệm HBeAg được chỉ định trong một số trường hợp cụ thể như sau:

• Thông thường xét nghiệm này được thực hiện trên những người bệnh mắc viêm gan B. Xét nghiệm này cho biết khả năng lây nhiễm của người bệnh sang người bình thường ở mức độ nào. HBeAg (-) khả năng lây lan ít. Ngược lại, nếu HBeAg (+) khả năng lây nhiễm cao. Trường hợp HBeAg (+), bác sĩ có thể chỉ định thực hiện một số xét nghiệm men gan ALT, AST để đưa ra phương án điều trị.
• Xét nghiệm HBeAg được chỉ định thực hiện để theo dõi người bệnh sau điều trị viêm gan B. Chỉ số HBeAg cao hay thấp tương ứng với nồng độ virus có trong cơ thể. Trường hợp chỉ số HBeAg thấp dần sau điều trị chứng tỏ kết quả điều trị tốt.

Người bệnh viêm gan B cũng cần có ý thức chủ động phòng tránh và điều trị bệnh do virus viêm gan B để hạn chế lây lan trong cộng đồng. Bên cạnh đó, cần xây dựng thói quen sinh hoạt, ăn uống khoa học để cải thiện tình trạng bệnh nhanh chóng. Nếu có dấu hiệu suy gan cần tới trung tâm y tế chuyên khoa để kiểm tra cụ thể. Với người chưa mắc viêm gan B nên tiêm vắc xin phòng ngừa viêm gan B để phòng bệnh hiệu quả.

Xét nghiệm định tính HBeAg có ảnh hưởng tới chỉ định điều trị?

Viêm gan B được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng” nên việc tiếp tục hay ngưng điều trị cần phải được cân nhắc cẩn thận. Xét nghiệm HBeAg chỉ mang ý nghĩa đánh giá khả năng lây nhiễm bệnh. Do đó, ngay cả khi xét nghiệm này cho kết quả âm tính, người bệnh vẫn cần kết hợp thêm kết quả của các xét nghiệm khác. Nếu HBeAg (-) nhưng người bệnh vẫn cần tuân thủ điều trị nếu các kết quả khác cho kết quả như sau:

• Xét nghiệm HbsAg dương tính
• Xét nghiệm HBV-DNA chưa xuống dưới ngưỡng an toàn (10^4 copies/ml)
• Trị số men gan chưa trở về mức bình thường

Nguyên tắc dùng thuốc điều trị suy giảm chức năng gan

Gan được ví như “nhà máy” thực hiện chuyển hóa thuốc, gan nhận vai trò xử lý hầu hết các loại thuốc khi qua nó. Khi thường xuyên tiếp xúc và chuyển hóa thuốc khiến nó dễ chịu những tác dụng phụ từ thuốc dẫn tới tổn thương, ảnh hưởng xấu tới quá trình phục hồi chức năng gan, gan bị bệnh sẽ càng lâu khỏi hơn. Do đó, đối với người bị suy giảm chức năng gan cần đặc biệt cẩn trọng khi sử dụng thuốc điều trị.

Thực tế,  việc sử dụng thuốc điều trị cho người suy gan gặp khá nhiều khó khăn. Do chức năng chuyển hóa thuốc của tế bào gan bị suy giảm, có thể dẫn tới nhiễm độc thuốc, chức năng sản xuất protein giảm làm tăng nhiễm độc với các thuốc liên kết protein như phenytoin, prednisolon. Giảm khả năng sản xuất và bài tiết mật có thể gây ra tích tụ với các loại thuốc được bài xuất ở dạng không đổi ví dụ như rifampicin.

Trong trường hợp suy giảm chức năng gan, việc dùng thuốc phải được thực hiện dưới sự giám sát cẩn thận của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn và hiệu quả của thuốc. Sử dụng thuốc cho bệnh nhân cần phải đảm bảo nguyên tắc sau:

• Cần giảm lượng thuốc cần sử dụng ở mức tối thiểu.
• Tránh dùng các loại thuốc gây độc hại cho gan. Các loại thuốc gây ứ dịch (thuốc chống viêm không steroid – NSAID, corcorticosteroid) có thể làm cho phù và cổ trướng nặng thêm ở bệnh nhân gan mãn tính. Bệnh não do gan có thể nặng thêm khi dùng thuốc giảm đau, thuốc an thần, thuốc lợi tiểu mất kali, thuốc chống táo bón
• Điều chỉnh liều lượng của nhiều loại thuốc cho người bị suy giảm chức năng gan để tránh hiện tượng ngộ độc cho gan.
• Đối với những thuốc dùng lâu dài, triệu chứng viêm gan do thuốc có thể không rõ ràng, cần khám lâm sàng và xét nghiệm chức năng gan định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Nếu có dấu hiệu bất thường như mệt mỏi, chán ăn, vàng da, nước tiểu sậm… cần thông báo ngay cho bác sĩ điều trị.
• Đối với trẻ em thiếu tháng, chức năng gan chưa phát triển hoàn thiện nên cần thận trọng khi sử dụng thuốc ở đối tượng này.

☛ Đọc thêm: Các triệu chứng suy giảm chức năng gan

Thuốc điều trị suy giảm chức năng gan thường được sử dụng!

Sử dụng thuốc là phương pháp phổ biến áp dụng trong điều trị suy giảm chức năng gan. Sau đây là những nhóm thuốc được dùng để cải thiện tình trạng này:

Nhóm thuốc tây

Tùy thuộc vào từng nguyên nhân gây bệnh, tình trạng và điều kiện sức khỏe, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị sao cho phù hợp. Nếu trường hợp nhẹ, gan chưa bị tổn thương nhiều, chức năng gan chưa bị suy giảm nặng nề, bác sĩ sẽ kê một số loại thuốc để ngăn chặn tác nhân gây suy gan.

Thuốc dùng trong điều trị suy giảm chức năng gan có nhiều nhóm khác nhau. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây suy gan cũng như mức độ suy giảm chức năng gan của bệnh nhân như thế nào mà bác sĩ kê thuốc điều trị. Một số loại thuốc được dùng trong điều trị suy giảm chức năng gan bao gồm:

• Nhóm thuốc chống viêm gan: Điển hình là interferon, lamivudin, adefovir, entecavir, telbivudin và tenofovir…
• Nhóm thuốc có tác dụng giảm tiêu cực hóa miễn dịch: cyclosporine, tacrolimus, mycophenolate mofetil…
• Nhóm thuốc hỗ trợ chức năng gan: Silymarin, tiền mê hoặc hội, berberine, vitamin E…
• Nhóm thuốc hạ men gan: Lactulose, rifaximin…

Nhóm thuốc nam

Bên cạnh sử dụng thuốc tây điều trị theo chỉ định của bác sĩ, một số trường hợp nhẹ có thể áp dụng các bài thuốc dân gian để cải thiện chức năng gan. Một số bài thuốc thường được áp dụng như:

1. Bài thuốc từ Atiso

Atiso từ lâu đã được biết đến với công dụng mát gan, nhuận tràng, lợi tiểu giúp cơ thể tăng tiết mật đồng thời giúp bảo vệ gan và chống độc. Thảo dược này thường được dùng nhiều trong các bài thuốc giải độc gan, hỗ trợ điều trị bệnh lý viêm gan.

Cách thực hiện khá đơn giản:

• Rửa sạch hoa atiso, chẻ dọc thành từ 6 – 8 miếng.
• Luộc chín, nấu canh hoặc dùng để hầm xương lợn.

**Lưu ý: Bạn chỉ nên dự trữ trong tủ lạnh tối đa 7 ngày, khi nấu không dùng nồi nhôm hay gang. Bởi các kim loại này sẽ làm mất màu, gây đắng và khó ăn.

2. Bài thuốc từ diệp hạ châu

Diệp hạ châu có vị đắng, tính mát được dùng để giải độc gan, tăng cường chức năng gan, hỗ trợ bổ gan khá hiệu quả. Cách sử dụng như sau:

• Lựa chọn những cây diệp hạ châu già, rửa sạch, phơi khô và cắt thành từng khúc nhỏ bảo quản để dùng dần.
• Mỗi lần sử dụng lấy khoảng 10g dược liệu, đun sắc lấy nước uống hàng ngày.

3. Bài thuốc từ nghệ

Nghệ có vị cay, hơi nóng và tính hàn; có tác dụng hoạt huyết chỉ thống, hành khí giải uất, thanh nhiệt lương huyết. Do đó, người bệnh có thể dùng để giải độc, mát gan, lợi gan mật, giúp tăng cường hiệu quả thải độc cho lá gan.

Bạn thực hiện như sau:

• Chuẩn bị nghệ 16g, kê nội kim 16g, kim tiền thảo 20g, hồ đào 20g, hải kim sa 20g.
• Cho các nguyên liệu vào ấm cùng 500g nước, sắc cho tới khi còn 100ml thì dừng lại.
• Uống hết lượng nước này trong ngày, áp dụng liên tục trong 1 tuần.

4. Bài thuốc từ cà gai leo

Cà gai leo có vị hơi the, tính ấm; là thảo dược nổi tiếng trong việc cải thiện các bệnh lý về gan. Y học hiện đại chứng minh, hoạt chất glycoalkaloid trong cà gai leo có thể hỗ trợ điều trị viêm gan virus. Dùng cà gai leo còn giúp hỗ trợ cải thiện hệ miễn dịch cũng như các triệu chứng của bệnh viêm gan.

Cách dùng cà gai leo trong điều trị suy giảm chức năng gan như sau:

• Cà gai leo rửa sạch, cho vào nồi đun cùng 200ml nước
• Chờ khi nước sôi, vặn nhỏ lửa chừng 10 phút thì tắt bếp.
• Chắt nước uống hàng ngày.

Lưu ý khi dùng thuốc điều trị suy giảm chức năng gan

Khi sử dụng bất kỳ thuốc điều trị nào, bệnh nhân cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn để được tư vấn đúng đắn về loại thuốc sử dụng, liều lượng cũng như thời gian. Trước khi sử dụng thuốc, cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không được tự ý điều chỉnh liều lượng hay thời gian dùng thuốc để tránh gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Như đã trình bày ở trên, cần thận trọng khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào đối với người bị suy giảm chức năng gan. Có một số nhóm thuốc bạn cần tránh hoặc thận trọng khi sử dụng, cụ thể như sau:

• Thuốc kháng sinh nhóm macrolid như erythromycin, clarithromycin, azithromycin… gây độc cho gan.
• Thuốc kháng sinh nhóm bêta-lactam: ceftriaxon, cloxacilin khi sử dụng cần theo dõi chức năng gan ở người bệnh gan.
• Các loại kháng sinh khác như tetracyclin, cloramphenicol, metronidazol, clindamycin.
• Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): điển hình là diclofenac không dùng ở bệnh nhân gan nặng; acetylsalicylic acid, ibuprofen, indomethacin, ketoprofen, meloxicam, naproxen, piroxicam, tenoxicam… làm tăng nguy cơ xuất huyết tiêu hóa.
• Thuốc giảm đau nhóm opi: Các thuốc morphin, pethidin, fentanyl, dextropropoxyphen, codein, dextromethorphan… có thể làm gia tăng hôn mê ở người bệnh gan.
• Nhóm thuốc chống nấm như ketoconazol, griseofulvin không dùng ở bệnh nhân gan nặng.
• Thuốc kháng histamin: Các thuốc kể đến như clorpheniramin, promethazin, diphenhydramin, dimenhydrinat cần lựa chọn cẩn trọng với từng trường hợp bệnh gan cụ thể.
• Các thuốc chống ung thư như cyclophosphamid, cytarabin, doxorubicin, methotrexat, vinblastin, vincristin có thể gặp tác dụng phụ là xơ gan nếu sử dụng hàng ngày liên tục. Methothrexat không dùng cho người nhiễm khuẩn nặng ở gan.
• Thuốc chống lao: Bao gồm isoniazid, pyrazinamide, rifampicin.
• Thuốc lợi niệu: nhóm thiazide và quai henle (furosemid, hydroclorothiazid) dễ gây ra tình trạng thiếu kali huyết có thể làm thúc đẩy hôn mê.
• Thuốc paracetamol rất có hại cho gan, đặc biệt khi dùng quá liều hoặc quá dày giữa các lần uống.
• Nhóm thuốc quinolon: bao gồm ciprofloxacin, nalidixic acid, norfloxacin, ofloxacin.
• Nhóm thuốc chống đông máu đường uống: warfarin.
• Thuốc chống tăng mỡ máu thuộc nhóm statin: simvastatin.
• Thuốc ngủ: diazepam.
• Thuốc tránh thai đường uống.

Lời khuyên của thầy thuốc

Suy giảm chức năng gan là nguyên nhân khiến bạn phải đối mặt với nhiều bệnh lý gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Do đó, các chuyên gia sức khỏe thường khuyên nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa bằng cách:

• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, bổ sung các loại rau củ quả, trái cây, các loại rau lá xanh đậm để bổ sung vitamin và các chất chống oxy hóa cho cơ thể. Đừng quên bổ sung nhóm thực phẩm có lợi cho gan, mát gan như các loại nước ép trái cây, trà atiso, cà gai leo, nước gạo lứt…
• Hạn chế các loại đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn hoặc các chất phụ gia để giảm tải “gánh nặng” cho gan.
• Hạn chế rượu bia, đồ uống có cồn, chất kích thích, không hút thuốc lá.
• Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, không nên thức quá khuya, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.
• Tập luyện thể dục thể thao đều đặn, lựa chọn các bộ môn thể thao phù hợp với bản thân để hỗ trợ giải độc gan hiệu quả.
• Thăm khám sức khỏe định kỳ nhằm phát hiện sớm các bệnh lý (nếu có) và có biện pháp điều trị kịp thời.
• Tiêm vắc xin phòng bệnh viêm gan A, B theo đúng quy định.
• Quan hệ tình dục an toàn, phòng tránh các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.
• Duy trì cân nặng ở mức hợp lý.

☛ Đọc thêm: Top 10+ thực phẩm cải thiện chức năng gan