Cách phòng ngừa và điều trị bệnh viêm gan A

Viêm gan A là bệnh do vi rút viêm gan A gây nên, người bị bệnh có thể bị giảm chức năng gan, đi kèm với những triệu chứng: mệt mỏi, buồn nôn, nôn; đau bụng hoặc đau tức, khó chịu ở vùng bụng trên bên phải, bên dưới xương sườn; chán ăn, sốt nhẹ; nước tiểu sẫm màu; đau cơ, ngứa; vàng da, vàng mắt…Viêm gan A là bệnh dễ lây truyền nhưng khi tuân thủ điều trị, cơ thể hoàn toàn có thể hồi phục.

Phòng ngừa bệnh viêm gan A

Để phòng ngừa bệnh viêm gan A, bạn cần thực hiện các cách sau đây:

Xây dựng chế độ ăn uống, tập luyện khoa học để phòng ngừa bệnh viêm gan A

Đối với ăn uống: Không nên ăn các loại rau không hợp vệ sinh hoặc bị nhiễm virus viêm gan A bằng cách hạn chế ăn các loại rau sống, nên nấu chín thức ăn trước khi sử dụng. Đặc biệt nên hạn chế tối đa việc sử dụng cồn, bia rượu bởi bản thân nó đã gây hại cho gan, chưa kể còn làm tăng nguy cơ gan bị nhiễm các thể viêm gan A.
Chế độ sinh hoạt: Sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý, đặc biệt là cần có thời gian nghỉ ngơi và ngủ ít nhất một ngày 8 tiếng. Có một cơ thể khỏe mạnh chính là nguyên tắc phòng bệnh tốt và tự nhiên nhất.
Đồng thời bạn cần phòng bệnh bằng cách tiêm phòng vacxin kháng viêm gan A. Đó cũng là cách ngăn chặn mọi nguyên nhân gây bệnh viêm gan A một cách hiệu quả nhất hiện nay.

Ngoài việc sử dụng các thuốc điều trị đặc hiệu cho bệnh viêm gan A, bạn cũng cần lưu ý công tác dự phòng các bệnh lý gan nguy hiểm khác như: gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, ung thư gan, …

>> Xem thêm: Đối tượng nào dễ bị mắc viêm gan A ?

Điều trị bệnh viêm gan A

Nghỉ ngơi, sinh hoạt khoa học góp phần tăng cường sức đề kháng ở người bệnh viêm gan A

Hiện nay, chưa có biện pháp điều trị đặc hiệu đối với viêm gan A. Thay vào đó, mục tiêu điều trị chủ yếu là đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và tránh tổn thương gan vĩnh viễn. Hiện nay lời khuyên tốt nhất dành cho bệnh nhân viêm gan A chính là thay đổi cách sinh hoạt, cụ thể như sau:

Chế độ ăn hợp lý: đối với bệnh nhân bị viêm gan A thì chế độ dinh dưỡng là một điều rất quan trọng trong việc điều trị bệnh. Bạn cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, đối với người viêm gan A thì nên có một chế độ ăn giàu protein, lượng calo cao, ăn thức ăn tươi sống, khẩu phần dinh dưỡng nhiều đạm…cố gắng duy trì chế độ ăn hàng ngày hợp lý chính là bạn đang tự mình chữa bệnh cho mình.

Sinh hoạt hợp lý: Bệnh nhân cần được nghỉ ngơi sinh hoạt điều độ hợp lý không làm việc mất sức nhiều quá, ngủ đủ ngày 7 – 8 tiếng, thường xuyên tham gia các môn thể dục thể thao (5 lần/ tuần).
Bệnh nhân nếu có triệu chứng buồn nôn, nôn thì có thể dùng thuốc chống ói nếu cần thiết.
Trong thời gian điều trị bệnh viêm gan A cần tránh các chất kích thích như cồn, thuốc lá vì khi uống rượu bia, chất kích này có thể làm bệnh nặng hơn và lâu khỏi.

Viêm gan A vốn là căn bệnh có tốc độ lây nhiễm nhanh chóng, chính vì vậy để phòng ngừa và điều trị đối với căn bệnh viêm gan A, bạn cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lí để tăng cường sức đề kháng cơ thể.

>> Xem thêm: Bị mắc viêm gan virus A có di truyền không?