Chữa gan nhiễm mỡ bằng thực phẩm hàng ngày

Gan nhiễm mỡ ở cấp độ 1 thường không có thuốc điều trị mà chỉ thay đổi tình trạng bệnh bằng ăn uống, sinh hoạt, Trong cuộc sống có rất nhiều loại cây cỏ, đồ uống hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.

1- Chữa gan nhiễm mỡ bằng Ngô

Hình ảnh minh họa

Trong ngô chứa nhiều axit béo không no có khả năng thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo nên ngô là loại ngũ cốc rất thích hợp với người gan bị nhiễm mỡ cũng như những người bị cholesterol cao. Ngô dễ ăn và dễ chế biến, có thể nấu chè, luộc, rang, nấu cháo…

2- Chữa gan nhiễm mỡ bằng Nhộng tằm:

Cũng giống như ngô, nhộng tằm có tác dụng thúc đẩy quá trình chuyển hóa của chất béo và cholesterol nên rất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ, ngoài ra nhộng tằm còn cải thiện chức năng gan.

3- Chữa gan nhiễm mỡ bằng Nấm hương:

Hình ảnh minh họa

Đây là loại thực phẩm lý tưởng cho người bị gan nhiễm mỡ. Nấm hương cũng có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu và tế bào gan, giảm sự tích mỡ trong gan. Nấm hương là loại thực phẩm hay được dùng trong các món ăn thông thường, dễ ăn và dễ chế biến.

4- Chữa gan nhiễm mỡ bằng Lá sen:

Từ lâu, trong dân gian đã dùng lá sen để làm mát gan, giảm béo. Lá sen có thể hãm nước sôi uống thay nước lọc hàng ngày giúp hạ mỡ máu và giảm tích lũy mỡ trong gan.