Lời khuyên của thầy thuốc khi mắc viêm gan virus

Khi xét nghiệm máu phát hiện bị nhiễm virus viêm gan B, bạn không nên quá lo lắng, bởi căng thẳng sẽ làm cho tình trạng bệnh của bạn trở nên xấu hơn. Những lời khuyên của chuyên gia y tế dưới đây sẽ giúp bạn hiểu đúng hơn về viêm gan virus B và có những biện pháp bảo vệ gan hiệu quả, ngăn ngừa bệnh tiến triển và những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

1- Ăn uống điều độ

Chế độ ăn tốt nhất cho người bị viêm gan virus là một thực đơn đa dạng, cân đối, chứ không cần phải kiêng khem quá mức.

Hình ảnh minh họa

Nên ăn các loại thực phẩm giàu đạm (thịt cá, trứng, sữa…), đường và vitamin như hoa quả tươi, sữa chua…; giảm tối thiểu các thức ăn có mỡ, kể cả các món xào, rán. Nên dùng dầu, bơ thực vật thay thế mỡ động vật. Khẩu phần ăn cũng nên giảm bớt hải sản, loại bỏ các món ăn sống dễ chứa vi khuẩn gây hại cho gan và cơ thể.

Đồng thời, phải giữ gìn vệ sinh thực phẩm để phòng ngừa ngộ độc thực phẩm. Vì gan là cơ quan có chức năng chính là xử lý và đào thải chất độc cho cơ thể, nên khi bị ngộ độc thực phẩm gan sẽ phải làm việc nhiều hơn, có thể đẩy nhanh thêm quá trình tổn thương ở gan.

2- Vận động hợp lý

Tập thể dục tuy không thải trừ được virus ra ngoài nhưng có tác dụng giúp bạn giữ và duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Bạn có thể đi bộ, tập bơi, yoga hoặc thái cực huyền. Tuy nhiên cần nhớ là không nên tập luyện quá sức vì có thể làm cho hệ miễn dịch của bạn yếu đi.

Kiêng tuyệt đối rượu bia: Uống rượu khi đang bị viêm gan B sẽ khiến cho gan đã yếu nay càng phải làm việc cực nhọc hơn, dẫn tới việc nhanh chóng bị huỷ hoại, có thể gây tổn thương gan và dẫn đến xơ gan, ung thư gan.

3- Bỏ thuốc lá

Gan chịu trách nhiệm phân hủy các hoá chất độc hại và những chất nay gồm có các chất độc trong khói thuốc. Để giữ cho gan khoẻ mạnh và cải thiện tình trạng sức khoẻ chung cho cơ thể bạn và những người xung quanh nên bỏ hút thuốc lá.

Hình ảnh minh họa

4- Thận trọng khi điều trị với các thuốc

Một số trong các chất này được chuyển hoá tại gan, nếu sử dụng sẽ làm tăng gánh nặng cho gan trong khi vẫn phải đối phó với sự phá hủy của virus viêm gan B. Cần lưu ý các thuốc kháng viêm không chứa steroid, acetaminophen và các thuốc từ thảo mộc có thể gây độc cho gan, vì vậy khi cần sử dụng phải có sự hướng dẫn và tư vấn của bác sỹ.

5- Nên làm thế nào để tránh lây nhiễm cho người khác?

Khi được phát hiện bị nhiễm virus viêm gan B, nguy cơ lây nhiễm cho người xung quanh đặc biệt là những người thân là một mối quan tâm cần thiết. Trước hết những người thân như cha mẹ, anh em ruột, vợ chồng, con cái cần được xét nghiệm để xem có bị nhiễm siêu vi viêm gan B chưa và nên có sự tư vấn của bác sỹ chuyên khoa. Có thể tiêm vaccine nếu cần thiết.

Hình ảnh minh họa

Nếu bạn chưa bị nhiễm tốt nhất nên được tiêm vaccine để phòng ngừa. Người mang virus cần có biện pháp đề phòng như: không dùng chung các vật dụng cá nhân có nguy cơ lây nhiễm (bàn chải đánh răng, dao cạo râu, dụng cụ cắt móng tay…); tránh làm vây máu khi bị vết thương, hãy rửa sạch máu bằng nước và thuốc sát trùng. Nên sử dụng biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục. Thực hiện tình dục an toàn.

Đối với phụ nữ mang thai có nhiễm virus viêm gan B với HBe dương tính có nguy cơ lây nhiễm cho trẻ khi sinh là 90%, vì vậy cần phải được xét nghiệm HBsAg khi có thai và nếu bà mẹ bị nhiễm cần được đến Bác sĩ chuyên khoa tư vấn điều trị phòng ngừa lây nhiễm và chích ngừa cho trẻ sơ sinh trong vòng 24 giờ đầu sau sinh.

6- Thanh lọc gan và phục hồi chức năng gan hàng ngày bằng thảo dược

• Với các trường hợp viêm gan virus B mạn tính, điều quan trọng là cần phải nâng cao thể trạng cho người bệnh, giải độc và bảo vệ gan hiệu quả trước những tác nhân có hại. Bởi người ta đã chứng minh những người thường xuyên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, ăn nhiều đồ ăn không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm… trên nền tảng bệnh nhân viêm gan virus B thì nguy cơ biến chứng sang xơ gan và ung thư gan cao gấp nhiều lần so với những người không có tiền sử với căn bệnh này.
• Là giải pháp hỗ trợ điều trị an toàn, hiệu quả cho người bệnh viêm gan virus B, giúp phòng các biến chứng của viêm gan virus, TPCN luôn là người đồng hành tin cậy của người bệnh trong suốt 8 năm qua. Sản phẩm đã được chứng minh .Đ kết quả thu được từ công trình thử nghiệm tại bệnh viện Trung ương quân đội 108 giúp hết hoàn toàn các triệu chứng lâm sàng như vàng da, vàng mắt, đau tức hạ sườn, mệt mỏi, chán ăn… và ghi nhận nhiều trường hợp giảm nồng độ virus trong máu về dưới ngưỡng phát hiện.
• Với thành phần hoàn toàn tự nhiên, TPCN Giải độc gan Tuệ Linh có thể dùng hàng ngày, liên tục như một liệu pháp an toàn và hiệu quả với người mang viêm gan virus B, nhằm ngăn chặn, phòng ngừa sự tiến triển thành xơ gan, ung thư gan.