Phòng ngừa viêm gan C thế nào cho hiệu quả?

Viêm gan C là bệnh lý gan mật có tỷ lệ lây truyền cao trong cộng đồng nhưng cho đến nay, y học thế giới vẫn chưa tìm ra được vacxin phòng ngừa viêm gan C. Vậy phòng ngừa viêm gan C thế nào cho hiệu quả, hãy theo dõi bài viết sau.

Các con đường lây truyền virus viêm gan C

Trước khi nắm được các phương pháp phòng ngừa viêm gan C, bạn cần hiểu rõ những con đường lây truyền căn bệnh này. Viêm gan C chủ yếu lây qua các con đường sau:

Lây nhiễm qua đường máu

Đường máu là con đường lây nhiễm virus viêm gan C chiếm tỷ lệ cao nhất. Theo thống kê, có tới 60% số người nhiễm mới virus HCV là lây qua đường tiêm truyền tĩnh mạch, trong đó phổ biến là các đối tượng dùng chung bơm kim tiêm để tiêm chích ma túy hoặc truyền máu.

Virus viêm gan C cũng có thể lây nếu như tiếp xúc trực tiếp với máu của người mang bệnh, chẳng hạn như dùng chung đồ dùng cá nhân (bàn chải đánh răng, dao cạo râu, bấm móng…) có dính máu của người bệnh, tiếp xúc với máu của người bệnh khi cơ thể có vết thương hở…

Các con đường lây nhiễm viêm gan C

Lây qua đường tình dục

Việc không sử dụng bao cao su trong sinh hoạt tình dục sẽ làm tăng nguy cơ lây nhiễm viêm gan C cho bạn tình. Nguy cơ lây nhiễm sẽ cao hơn nếu quan hệ tình dục bừa bãi hoặc bạn tình nhiễm một bệnh lây qua đường tình dục khác, chẳng hạn như HIV. Những người thường có nguy cơ lây nhiễm cao trong trường hợp này là người có nhiều bạn tình, người hoạt động mại dâm, quan hệ đồng tính hoặc quan hệ không an toàn…

Lây truyền từ mẹ sang con

Con đường lây truyền này thường thấp với tỷ lệ khoảng 6% trẻ mới sinh bị nhiễm virus HCV từ mẹ.

Ngoài các con đường trên, virus viêm gan C không lây qua đường hô hấp, ho, hắt hơi, cũng không lây qua đường ăn uống khi dùng chung thìa đũa, không lây qua đường côn trùng cắn, ôm hôn, nắm tay…

Phòng ngừa viêm gan C thế nào cho hiệu quả?

Từ các con đường lây truyền trên, để phòng ngừa lây nhiễm virus viêm gan C, bạn cần chú ý những điều sau:

1. Đối với người bệnh viêm gan C

Trong trường hợp bị nhiễm virus viêm gan C, bạn cũng cẩn phòng ngừa để tránh lây bệnh cho người khác bằng cách:

• Để riêng biệt các dụng cụ cá nhân có khả năng gây trầy xước, chảy máu để tránh dính sang vật dụng cá nhân của người khác hoặc tránh bị dùng nhầm.
• Không quan hệ tình dục khi đang trong kì kinh nguyệt. Nếu trường hợp phụ nữ mắc viêm gan C bị kinh nguyệt thì cần vệ sinh thật sạch sẽ nhà tắm bằng các chất tẩy rửa sàn nhà để khử trùng sàn nhà sau khi tắm xong.
• Luôn dự trữ găng tay cao su y tế ở bên mình đề phòng khi bị thương hoặc khi cần người chăm sóc sức khỏe.
• Nếu có vết thương hở thì cần cần băng lại cẩn thận bằng gạc sạch để không làm dính máu ra các vật dụng khác hoặc khi tiếp xúc với người khác
• Trong thời gian chữa viêm gan C, người bệnh cần tuyệt đối tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ và đi tái khám định kỳ để nắm rõ tình trạng bệnh của mình.
• Các bà mẹ nếu có ý định mang thai cần điều trị triệt để bệnh trước khi có em bé nhằm phòng tránh lây sang con.

Các phương pháp phòng ngừa viêm gan C

2. Đối với người chưa nhiễm bệnh

• Tuyệt đối không dùng chung các dụng cụ y tế như kim tiêm, truyền, dụng cụ xỏ khuyên, xăm hình hoặc các dụng cụ cá nhân dễ gây trầy xước như bấm móng, bàn chải đánh răng, dao cạo…
• Không quan hệ tình dục mà không có phương pháp bảo vệ với người không rõ về tình trạng sức khỏe, không quan hệ với nhiều bạn tình, sống chung thủy một vợ một chồng.
• Không thực hiện dịch vụ xăm hình, xỏ khuyên ở những nơi không đảm bảo sạch sẽ, không biết các dụng cụ đã được tiệt trùng hay chưa.
• Có ý thức tăng cường chức năng giải độc của gan, bảo vệ gan khỏi những tác nhân có hại.
• Ngay cả khi chưa mắc bệnh gan, bạn cũng nên hạn chế tối đa tiếp xúc với các tác nhân có thể gây hại cho gan như thuốc lá, rượu bia, chất kích thích, các hóa chất độc hại như sơn, thuốc trừ sâu… nhằm tránh làm tổn hại cho gan.
• Đi kiểm tra sức khỏe định kì để có thể phát hiện sớm và điều trị kịp thời bệnh viêm gan C.

Cùng với việc phòng ngừa viêm gan C thế nào cho hiểu quả, mọi người có thể sử dụng thêm một số sản phẩm từ thảo dược tốt cho gan như cà gai leo, mật nhân, diệp hạ châu, bồ bồ… giúp tăng cường chức năng gan, hạn chế tổn thương tế bào gan, giải độc, bảo vệ gan hiệu quả, từ đó giúp bảo vệ sức khỏe lá gan, tăng sức đề kháng cho cơ thể, phòng ngừa các bệnh lý gan mật nói chung cũng như viêm gan C nói riêng.